年: 2021年

ワンポットチキンのパスタレシピ｜ワンポットチキンのパスタレシピを簡単に洗い物の手間を省いて作ります。かぼちゃ、ブロッコリー、パプリカ、赤玉ねぎの野菜が沢山入っているので健康的。特にひとり暮らしの方は時短と体のために使えるメニューです。

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/wanpotto-tikin-resipi/

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準備時間: 15分
調理時間: 15分
合計時間: 30分
難易度: 初級

【材料】

チキン:
– 鶏むね肉　2枚
– 塩　小さじ1/2
– こしょう　小さじ1/2
– パプリカパウダー　小さじ1/2
– クミン　小さじ1/2
– サラダ油

野菜:
– かぼちゃ　240g　さいの目切り
– ブロッコリー　150g
– パプリカ　1個　さいの目切り
– 赤玉ねぎ　1個　刻んだもの
– にんにく　3片　細かく刻んだもの
– 塩
– こしょう

パスタ:
– オレッキエッテ　240g　他のパスタでも
– バター　25g
– ココナッツミルク　400ml
– 野菜ストック　400ml
– トマトペースト　大さじ2
– 塩
– こしょう

その他:
– チェダーチーズ　100g
– タイム　5～6本

【作り方】
1. 鶏肉に切り込みを入れます。
2. 鶏肉に混ぜたスパイスをかけて、取っ手が取れるフライパン、もしくは丸ごとオーブンに入れられるフライパンで炒めます。
3. フライパンから鶏肉を取り出し、刻んだ野菜を入れて炒めます。塩こしょうで味を調整します。
4. 野菜を取り出します。フライパンにバター、トマトペースト、パスタ、野菜ストック、ココナッツミルクを入れて約8分煮ます。
5. 野菜と鶏肉をのせます。
6. タイムとチェダーチーズをのせ、予熱した180 °Cのオーブンで5～10分焼いて出来上がりです。

野菜を少しアレンジしたり、他の肉を使っても楽しめます。自分のお気に入りのワンポットパスタを作ってみてください。

ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓

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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 チョコムースケーキ🍌🥝：https://youtu.be/t_4b3MCyLvc
1:29 丸ごとみかんのチョコロールケーキ：https://youtu.be/1UhLBJ6PeLU
2:57 チョコバナナテリーヌ：https://youtu.be/RUep_1Xn2VQ
3:47 完熟マンゴーチョコムースケーキ：https://youtu.be/RQQqpmejpNc
5:27 迷彩チョコケーキ🍫：https://youtu.be/BP7r5ftegVo
6:30 チョコクレープロール🍫：https://youtu.be/hq_pvSS5jcI
7:15 簡単オペラケーキ🍫 ：https://youtu.be/JooMFMm_Gn0
8:37 濃厚♡金箔ザッハトルテ：https://youtu.be/D7IIwfGTbh4
10:00 濃厚生チョコミルクレープ🍫：https://youtu.be/39k8wiSP5v8
11:24 チョコタイルタルト🍫：https://youtu.be/aZkM0bcZwZ0

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#チョコレートケーキ #チョコケーキ #チョコレート #チョコ #スイーツ #ケーキ #テイストメイド #テイストメイドジャパン

かきのうまみをダイレクトに楽しめる、シンプルな焼きそばです。

調理時間10分
エネルギー370kcal

材料2人分

中華麺（蒸し/焼きそば用）2玉(300g)

『調味料』
オイスターソース　大さじ1と1/2
酒　大さじ1
塩・黒こしょう（粗挽き）少々

ねぎ（みじん切り）　1/4本(25g)
しょうが（みじん切り）　1かけ分
にら（みじん切り）　1/2ワ分（50g）

つくり方🍳
1中華麺は耐熱皿にのせ、ふんわりとラップして電子レンジ（600W）に
約2分かけて、ほぐす。調味料は混ぜ合わせる。
2フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、ねぎ、しょうがを炒める。
香りがたったら中華麺を加え、炒める🔥
3麺に油がなじんだら、にらと調味料を加え、手早く炒め合わせる。

メモ
にらに火が通りすぎないようにサッと炒め、シャキッと仕上げる。

(きょうの料理テキストより抜粋)
栃木の無農薬🌼エディブルフラワー販売〖BASE〗https://ediblef.base.shop/

ブログ〖アメブロ〗https://ameblo.jp/nasturtium-2021/

#二十四節気#レシピ＃犬＃主婦#田舎暮らし＃きょうの料理＃荻野恭子

材料をボールに量って混ぜるだけ！
誰でも簡単に美味しいパウンドケーキが焼けるレシピです。
バターを使ったレシピだと胸焼けをしてしまったことがあるので、バターの代わりに米油を使っています。
サラダ油やオリーブ油でもいいと思います。
また、お砂糖はそのまま60グラムでも美味しいですが、動画では半分を蜂蜜に置き換えてみました。
紅茶がない場合はプレーンでも、ジャムを入れたり1センチ角に切ったクリームチーズを入れても美味しいです！

#手作りスイーツ #簡単スイーツ #パウンドケーキ #お菓子作り

寒い季節に食べたくなる💓
今回は、あつあつがおいしい、冬にぴったりな「白菜とベーコンのグラタン」のレシピをご紹介します！
きのこなど、お好みの具材を加えてアレンジして、ぜひ作ってみてくださいね♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/104287

■調理時間：30分

■材料（2人分)
・白菜：250g
・ブロックベーコン：60g
・しめじ：50g
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ2/3杯
・バター（有塩）：30g
・小麦粉：30g
・牛乳：300cc
・とろけるチーズ：適量

トッピング
・ドライパセリ：適量

■下ごしらえ
・白菜は2cm幅に切ります。しめじは石づきを切り落としてほぐします。
・ベーコンは1cm幅に切ります。

■作り方
1.フライパンにバターを溶かし、白菜の芯、ベーコンを入れて炒めます。
2.芯がしんなりしてきたら、葉、しめじを加えて炒め合わせます。
3.薄力粉を加えて、弱火で焦がさないように炒めます。全体がサラッとして粉っぽさがなくなったら、牛乳を少しずつ加えてとろみが付くまでしっかりと混ぜ合わせます。
4.コンソメ、塩こしょうを加え、とろみがつくまで2〜3分ほど煮ます。
5.耐熱容器に入れ、とろけるチーズをのせます。
6.200℃のトースターで焼き目がつくまで6分ほど焼きます。お好みでパセリを振って召し上がれ。

■コツ・ポイント
・バターと小麦粉は焦げやすいので、弱火で炒めてください。
・トースターは1000Wのものを使用しています。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【里芋と鶏肉のチーズグラタン】牛乳で作る簡単レシピ！ボリューム満点♪｜macaroni（マカロニ）

🌟2位【白菜スープレシピ9選】クリーミーからピリ辛まで！飽きずに食べられるスープレシピ集

🌟1位【白菜ステーキ】メイン食材2つ！ベーコンの旨味たっぷり♪｜macaroni（マカロニ）

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#グラタン
#おかず
#白菜

アボカド #ツナ #猫と料理

ご視聴ありがとうございます！！

アボカドシーチキン丼のレシピ♬
ぜひ作ってみてください( ^ω^ )

アボカドシーチキン丼（１人分）

材料

・アボカド　　　　 １／２ ★めんつゆ　　　小２
・ツナ缶　　　　　 １缶　　　　★ごま油　　　　小１／２
・レタス　　　　 　１枚
・卵　　　　　　　 １個
・炒りごま　　　 　適量
　　　　　　　　　　　　　　

アオandレオのチャンネルもあるので
ぜひこちらも見にきてください♡
↓
https://www.youtube.com/channel/UCSJpB1BQMR0Yz4P1v2rk77w

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、卵1つで作るお弁当おかずの作り方5選です！

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

0:00　大葉と海苔の折りたたみ目玉焼き
2:21　ハムとチーズのアレンジ卵焼き
5:04　にんじんしりしり
7:10　肉巻き卵
9:26　ふわふわ巨大オムレツ

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #卵1つ #bento

こんにちは〜😊
5日間の晩ごはん作りの様子を撮りました。

0:11 Day1
0:16　たらとかぶのクリーム煮
2:31　にんじん生ハム巻き

3:06 Day2
　　　 豚こま肉と揚げ豆腐のみぞれ鍋
　　　 シメ　新そば

6:10 Day3　
6:19 　揚げ里いものひき肉あん
7:24　 焼ネギのとろとろ煮
7:52 　季節の根菜ご飯

8:45 Day4
8:51 　とり肉とさつまいものパン粉焼き
9:30 　水菜とごぼうのシャキシャキサラダ

10:25 Day5
10:35 　長いもと水菜の炊き合わせ
11:06 　焼き大根のバターコンソメ煮
11:50 　はんぺんマヨ焼き
12:08 　さつまいもご飯

＃晩ごはん
＃時短レシピ
＃冬