年: 2021年

#Shorts #料理 #自炊 #簡単レシピ #親子丼

Introducing Japanese bento making

こんにちは✨☀️✨

今回は鶏肉レシピです✨
鶏モモ肉のぷりぷり感とほんのり甘い
サツマイモの大学芋風な組み合わせで
食が進みます( *´艸｀)

揚げないのでヘルシーで子供に人気の
一品です✨☀️✨

～本日のお弁当～

＊鶏とさつま芋のごま照り焼き
＊いんげんとさつま揚げの煮物
＊キャベツとチーズの卵焼き
＊リンゴ入りポテトサラダ
(前日の残り物)

【鶏とさつま芋のごま照り焼き】
〈 材料 二人分 〉

鶏もも肉 一枚
さつま芋 一本

塩コショウ 少々
小麦粉 大1

～合わせ調味料～

醤油 大2
酒 大2
みりん 大2
砂糖 小1

煎り胡麻 適量
(白でも黒でもOK！)
ハチミツ 小1～

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#大学芋風#照り焼き#お弁当

簡単なのに食べ応えバッチリ！
なのにヘルシーに食べれるごま味噌豆乳麺を作ってみました。
誰にでもできるほど簡単です。
お子様にもキッチ気に入ってもらえるはずです。

ぜひお試し下さい！

＊チャンネル登録とグッドボタンもよろしくお願いします！

■材料■

＊豚こま肉
＊エノキ
＊白菜
＊サニーレタス
＊すりごま
＊白ごま
＊豆乳
＊パスタ麺

■調味料■

＊麺つゆ
＊ごま油
＊味噌

時短飯
時短レシピ
時短料理
節約飯
節約料理
節約レシピ
簡単ご飯
簡単レシピ

【材料】

ごはん　200g
豚バラ肉（うす切り）　100ｇ
ポン酢　大さじ1
ネギ　適量
水　大さじ1
だしの素　小さじ半分
砂糖　小さじ１
黒胡椒　適量
卵黄　1個

【作り方】

①フライパンにポン酢、だしの素、水、砂糖を入れて弱火で温めて豚肉を煮込む
②豚肉に火が通ったらネギ、黒コショウを入れて軽く混ぜる
③ ごはんの上にのせて卵黄をのせて完成！

#お手軽レシピ#簡単レシピ#Shorts

メインチャンネル『おうち麺TV.』

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お仕事やその他の連絡はこちらのメールアドレスにお願いします。
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毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
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材料は目分です。

香辛料の下味
にんにく
生姜
料理酒
ガラムマサラ
チリペッパー
こしょう
ピーナッツ油
味の素

ヨーグルト下味
ターメリック
チリペッパー
カレー粉
パプリカ
岩塩

以上です！

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ちくわの肉巻き2種の作り方です！

大葉と梅の肉巻き
ちくわチーズ肉巻き

豚バラ肉で巻くだけなのに、なんでこんなに美味しくなるのか…（笑）

夕食で余った食材で簡単おいしいお弁当おかずを作っていきます。

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #ちくわレシピ #bento

今回は、「オムライスおにぎり」のレシピをご紹介します♪
レンジで簡単に作るケチャップライスを薄焼き卵で包んでオムライスおにぎりに！卵1個でも、ごはんの量を調節すれば、一度に4つ作れますよ♪お弁当にぴったりなひと品です✨
ぜひ、作って見てくださいね！

■調理時間：20分

■材料（4個分)
ケチャップライス
・ごはん：300g
・ウインナーソーセージ：2本
・コーン缶：50g
・ケチャップ：大さじ3杯
・コンソメ：小さじ1/2杯
・味付塩こしょう：少々

薄焼き卵
・卵：1個
・砂糖：少々
・味付塩こしょう：少々
・マヨネーズ：小さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：適量

付け合わせ
・ケチャップ：適量
・ハンバーグ：適量
・ブロッコリーのおかか和え：適量
・きんぴらにんじん：適量
・フリルレタス：適量

■下ごしらえ
・ウインナーは輪切りにします。

■作り方
1.ボウルにごはん、ケチャップ、コンソメ、味付塩こしょうを入れて混ぜ合わせ、ウインナー、コーン缶を加えます。ラップをかけてレンジ600Wで2分加熱します。
2.4等分し、丸く握ります。
3.ボウルに卵、マヨネーズ、砂糖、味付塩こしょう、水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせます。
4.フライパンにサラダ油を引いて薄く伸ばし、卵液を流し入れて全体に広げます。火が通るまで焼きます。
5.裏返して数秒焼き、粗熱を取ります。
6.4等分して、おにぎりを包み込みます。お好みでケチャップや、パセリをトッピングして召し上がれ。

■コツ・ポイント
・ごはんの量を増やす場合は、薄焼き卵を等分する際に、2〜3等分に調節してください。
・レンジでの加熱時間は、様子を見て調節してくださいね。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【作り置き冷凍】お弁当おかずレシピ10選♪第2弾！

🌟2位【お弁当おかずレシピ】 卵焼きのマンネリ解消♪アレンジ卵焼き8選 ｜毎日のお弁当にお役立ち！

🌟1位悪魔的おいしさ。天むす風おにぎり

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#オムライス
#おにぎり
#お弁当

今日のメニューは，ねぎ塩牛カルビ丼弁当です。めちゃめちゃ簡単ですよー。

材料：
牛カルビ焼肉用　150g
長ネギ　1/3本
お酒　大さじ１杯
みりん　大さじ半分くらい
めんつゆ２倍濃縮のやつ　小さじ１杯
創味シャンタン　小さじ１杯
おろしニンニク（チューブ）　3cmくらい
ごま油　大さじ１杯
ご飯　200g

お肉を焼いて，あわせ調味料と和えるだけなので，特にポイントはありません。今回は，長ネギを切らしていたので，刻みねぎで代用しましたが，長ネギを切った方が断然おいしいと思います。

気になった方はぜひチャンネル登録をお願いいたします。↓↓↓
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居酒屋ー猫太
プロフィール：10代の頃，地元で有名な洋食屋さんで修行，その後ハンバーグレストラン，ラーメン屋，社員食堂など様々なお店での調理経験を持つ。調理師，健康管理士一般指導員，食生活アドバイザーなどの資格を取得し，食と健康に関わる広い知識を得ています。
現在は，自営業で内装工事店を営む傍ら，毎朝 妻のためにお弁当を作ってあげるほどの無類の料理好き。さらにクックパッド，クラシル，マカロニなどのレシピアプリやyoutubeなどの料理動画などを毎日チェックし，気になる料理は必ず自分で作ってみるという徹底ぶり。日々料理研究に努めております。特に，忙しい主婦や料理が苦手の方でもやってみようと思えるような簡単で，おいしい料理を目指しています。

関連動画：
【簡単レシピ】おかわりしても罪悪感なし！！ 無限 豆腐丼の作り方

【簡単レシピ】大葉が香る めちゃうまな タコライスの作り方

【簡単レシピ】レンジで簡単，じゃがいも のチーズ焼きレシピ！こんがりおいしい！時短！

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#アラフィフ猫太
#ねぎ塩牛カルビ丼
#弁当
#作り方
#レシピ

Japanese language only
配信画面ではハッピーホームパラダイスをPLAY中♡

１６時まで延長予定

#ゆゆちゃんねる配信予定
火曜→１２～１４時
木曜→１２～１４時
土曜→１０～１３時
日曜→１０～１２時

ーーーーーーーーーー

#ゆゆちゃんねる の公式オリジナルグッズをSUZURI（スズリ）にて発売開始🧸💝↓
https://suzuri.jp/yuu022_

メンバー登録はこちら↓(多数特典あり☆)
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本日は
視聴者様協力型☆島開放

基本的にチャンネル登録と高評価のみで参加できます♪
すべての島 往復ＯＫ、手数料無しです♪

島開放パスワードは配信画面にあります♪
それぞれ参加ルールがありますので初見さんは必ず見て理解をしてからご参加ください！

ーーー【共通ルール】ーーー
ホーム画面→設定→インターネット→接続テストを確認
10.0Mbps以下、○○Kbps、NATタイプ(C,D)のいずれかに該当している方は参加できません。

島訪問中は極力Wi-Fiの近くで通信お願いします。️

①チャンネル登録＆高評価のみ
※どの島も来る人を優先してあげてね♪
パスワードが見えないときは配信画面を押し、右上の・・・から画質480p以上にしましょう☆

《マークの説明》
☆←島へ着いたらドカンへ入って下さい
♡←商店買い物ＯＫです
♪←案内所にいます
☀←南半球

《エラーについて》
飛行機に乗っている方がエラーの原因ですので、回線テストが平気でもその日は同じ島へ行かないで下さい❌２回同じ島でエラーの原因となってしまった場合はブロック対応となります⚠️

※禁止事項※
・目的以外の行為
・プレゼントやお土産
・ゲーム内チャット・リアクション
・置いてあるものを取る
・マリンスーツの着用、持込
・ーボタンの使用
・フレンド申請
・○○してほしいなどの要求
・空いてる島ありますか？混んでますか？などのコメント
・開放者様を名指ししての質問
・ネガティブなコメント(行けない・帰れない等)
・当配信内のパスワードを他者に教える、掲示板やSNSに記載する行為

※パスワードの載っている島は自由に往復できますので「行っても良いですか？」などの疑問形コメントはお控えください。

※改造、RMTは一切禁止。島に改造品がある方や一度でも改造島に行ったことのある方は参加できません。

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※下記にルールが記載されていても配信画面に記載がない場合は開催しておりませんので必ず配信画面を確認して下さい。

ーーー【カブ売買ルール】ーーー
①チャンネル登録・高評価
②マリンスーツを脱ぎ荷物はカブ又はベルのみにする
（90ベル＝36万、91～92ベル＝37万ベル）
③配信画面に載っているパスワードから島へ行く
④速やかにカブの売買をする(動ける方からどうぞ)
　→たぬきは真ん中と右側の２か所にいるので空いてるほうに並ぶ
⑤飛行場から帰る(－ボタン禁止。右端に１列で並んでね)

※時間操作可能でマイルを貯めたい方は１往復するたびに次の日にすることで島訪問ﾏｲﾙ(自島と同半球800／逆半球1200)が貰えます。ついでに案内所のタヌポートも行きましょう！！(カブは１秒でも時間を戻す／次の日曜日になると腐るので注意！！)

ーーー【マイル貯め島ルール】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。

自分の島と違う半球へ行くと１往復で1200マイル
同じ半球だと１往復800マイル貰えます

①島に着いたらすぐ飛行場へ入り右側１列に並んで自分の島へ帰る
②自分の島に着いたら役場のタヌポートへ行く(ここでもﾏｲﾙGET)
③時間操作できる方は次の日にして①～③をひたすら繰り返す

ーーー【流星群ルール】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。

①島に着いたらフーコからレシピを貰い、お祈りは１回につき２０回
　→飛行場から自分の島へ帰る
②時間操作できる方は次の日にして自分の島の浜辺で星のかけら２０個(最大)回収をし①へ戻る。
繰り返すことによりレシピや星のかけらを大量にＧＥＴできます☆
(レシピは覚えなければ重複します。コンプ後は星のかけら)

・レシピは開放されてる島の星座のもの
・星のかけらは自分の島の日付に応じた星座になるので、欲しいかけらがある方はその日付に変更しましょう

ーーー【野菜フルーツ取り放題】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。
※荷物は空にして行きましょう
※他の方のことも考えて取りすぎには注意
　→２～３個あれば自分の島に植えて増やせます
※無くなったら教えて下さい

ーーー【お花摘み放題】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。

道具は一切使わずＹボタンでお花を摘みましょう。
他の方のことも考えて取りすぎには注意してください

※無くなったら教えて下さい

ーーー【住民レシピ配布】ーーー
ご自身の島のタヌポートのマイル交換で《りょうりもDIY！レシピ＋(2000ﾏｲﾙ)》を交換後、参加可能

カブ売買と訪問ルールは同じです。
記載された住民の家でレシピをもらったら飛行場からお帰り下さい。

※住民が作業台で作業をしている場合はレシピを貰えるまで話しかけましょう。
※作業をしていない場合はレシピ配布が終了しているので教えて下さい。

ーーー【レシピ覚え放題】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。
置いてあるレシピをその場で覚えて下さい。
※持ち帰りは禁止！！！

ーーー【島開放ルール】ーーー
https://youtu.be/FmhFnqPdtw0

ーーー【カブ取り放題】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。
※荷物は空にして行きましょう
・島へ着いたらドカンヘ入ってね☆
・カブを拾ったら飛行場からお帰り下さい

ーーー【ベル取り放題】ーーー
カブ売買と訪問ルールは同じです。
パスワードの★は０～９のいずれかの数字が入るので当ててきてください。(正解がわかっても絶対に書かないでね)
※１人１回まで(往復禁止！！)
※荷物は空にして行きましょう
時間制限なし(^^)/
ベルをポケットいっぱいに拾ったら飛行場からお帰り下さい

ーーー【おさわり会ルール】ーーー
①服や帽子などすべて脱ぎ荷物の中身は空にする
②区画ごとにまとめて拾って、全部拾ってから床へ戻す
③１区画につき１人ずつ。順番待っててね
④持ち帰り禁止。荷物が空なのを確認後に飛行場から帰ってね

ーーー【レシピ取り放題】ーーー
①チャンネル登録・高評価・回線テスト
②マリンスーツを脱ぎ荷物を空っぽにする
③配信画面のパスワードを早打ちで【おっとっ島】へお越し下さい。パスワードの中に★があった場合０～９のいずれかの数字を入れて下さい
④飛行機に乗ったら速やかに【島名・名前】をyoutube内にコメントする。（コメントがない場合強制お開き＆ブロックします）
⑤６人揃ったら椅子に座り、タイマーで１分間計るので自由にレシピ取り放題！（覚えずにひたすら拾いましょう）
⑥１分経ったらおひらきするので画面は閉じてください

・参加は１人１回まで

※禁止事項※
・２回以上の参加
・コメントなしでの来島

※１度エラーの原因となった方はその日は参加できません

ーーー【お花取り放題】ーーー
往復禁止１人１回まで、株ごと
※今までに一度も参加したことのない方のみどうぞ(落ち着き次第２回目以降の方もご案内あり)

①なのまるサブ（8139-3495-5112）にフレンド申請後、チャット欄に【なのまる様（申請したSwitchのユーザ名）でフレンド申請しました】とコメントする
②荷物を空にする（スコップ等の道具も一切持ち込み禁止）
③なのまる様から案内があった方のみフレンドで（ルイ・ヴィ島）へ行き島に着いたらベストフレンド申請をする
④置いてあるスコップを拾ったらお花畑へどうぞ
　・掘った場所は埋める
　・株ごと持ち帰る（花摘み禁止）
⑤取り終えたらスコップを同じ場所へ戻して飛行場からお帰りください
⑥自分の島へ帰ったらSwitch本体からフレンド削除お願いします。

⚠案内がないのに勝手に島へ行った方やルールを守れていない方はブロックします。

※すずらん一人５株まで
※金バラ取りすぎ注意
※崖上は補充用なので立ち入り禁止です
※摘むのは禁止！スコップで株ごと持ち帰りください
※詰んでしまった花は埋めずに中央に置いたゴミ箱に捨てて下さい

ーーー【配信中のお引越し】ーーー
#ゆゆのお引越し屋さん 準備の際、人気住民のお引越し先を探すことがあります！売土地があり希望住民だった場合は【売土地あります。○○お迎え希望】とコメントすればその場でお迎えできます。

ーーー【配信中の注意】ーーー
・他の配信者様の名前は出さない
・他の配信で「ゆゆちゃんねる」の名前を出さない
・基本的に さん付け敬語を使う

※禁止事項※
・誘導、宣伝、募集
・ネガティブなコメント
・誰かが不快になるようなコメント
・荒らし行為(連投など)
・配信を見ていれば分かるような質問
・島開放者様、モデレーター以外の棒読みちゃんコマンド使用
・〇〇が欲しい、住民やamiiboでのマウント(自慢)、住民をけなすようなコメント

終了時間は変動あり。

※概要欄、テロップ、チャット欄をよく読んでいない方やネガティブなコメントは全て削除させていただきます。

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ゆゆちゃんねるでは普段は人気住民お引越し企画やカブ高騰島の無償開放、AmongUs、スプラトゥーン２、牧場物語、APEXなどの配信も行っております♪

大人気あつ森企画☆紹介動画↓
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Twitter【 #ゆゆのお引越し屋さん 】

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ゆゆちゃんねるではリスナー様のことを【ゆゆなー】と呼んでます☆
概要欄を最後まで読んでくれてありがとうございます♡

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