＃スープジャー＃サーモス＃お弁当
ご視聴いただきありがとうございます。おうちで作ったスープをスープジャーに入れたお弁当です。6時間くらいたっても温かく食べられます。家にある材料で簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。
＊サーモススープジャー500ｍｌを使っています（大きいのでたっぷり入ります）
寒い冬なので、専用のポーチに入れたり、スープジャーを熱湯で温めてから入れたりすると、保温の効果が上がります。
♦材料
・玉ねぎ 1/2（100ｇ）
・ベーコン 30ｇ（カットしたベーコンを冷凍して保存しています）
・カットトマト缶 200g
・牛乳 150㏄
・オリーブオイル
・コンソメ 小さじ1/2
・砂糖 小さじ１
・塩とブラックペッパー 少々
・チーズ 少々（お好みで）
♦作り方
１．玉ねぎをみじん切り（粗くでいい）にする。
２．ベーコンは、カットしてあるのでそれを使う。
３．カットトマト缶を200g測って器に入れておく。
４．小さいお鍋にオリーブオイルを入れて玉ねぎとベーコンを炒める。
※玉ねぎをレンチン（600ｗ4分）してから使うと煮込む時間が短くなります。
５．炒めたらトマト缶を入れコンソメ小さじ1/2を入れる。
６．玉ねぎが柔らかくなるまで煮込む（10~15分）
７．煮込んだら、砂糖小さじ1/2と塩とブラックペッパー少々入れる。
８．牛乳を入れる。
９．沸騰する前に（沸々してきたら）火を止める。
１０．スープジャーに移して、最後にチーズを少し入れる。
（お好みで入れてください）
お試しいただけたら嬉しいです！
◾️コメントお待ちしております。
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