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『ふろふき大根ヘルシーそぼろあんあんかけ』冬の旬野菜/大根レシピ/脂質オフ/ヘルシー料理/アラフィフ

みなさま、こんにちは

たくさんあるチャンネルから
『森の食堂』をご覧いただきありがとうございます。あらふぃふパート主婦です。

今回は冬の旬野菜大根レシピです。
今の時期の大根は甘みが増して柔らかいのでふろふき大根を作ってみました❗️

また、今の時期は面倒なアク抜きをしなくても美味しくいただけます。
味付けも『ヒガシマルのうどんスープの素』で仕上げました。
とても簡単でおいしいので、ぜひお試しいただけたら嬉しいです!

【メニュー動画チャプター】
00:00 オープニング
00:23 大根を煮込む
02:28 ヘルシーそぼろあん
06:00 料理完成

 
▫️お買い物リスト
大根 1本
鶏ひき肉 200g
豚ひき肉 150g
生姜

▫️調味料
酒 大さじ2
オリーブオイル 小さじ1
うどんスープの素 2袋

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よろしくお願いいたします🍎

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