今回は、根菜で３品作り置きを作りました！
冷凍保存して朝お弁当に乗せるだけなのでとても楽😄
①さつまいものバター炒め
さつまいも 小１
バター １０g
コンソメ顆粒 小１/２
塩 少々
②ひじきとごぼうの煮物
乾燥ひじき １０g
ごぼう １/２本
酒 大２
みりん 大２
砂糖 大２
醤油 大１.５
ごま 適量
③れんこんとちくわの磯辺焼き
れんこん ５０g
ちくわ ２本
小麦粉 大５
青のり 大１
水 大６
塩 少々
#作り置き #根菜 #お弁当
『めおと弁当レシピ』No.13 根菜３品作り置き bento
