もっちもち&とろっとろ糖質オフスイーツ。
究極にやわらかい新感覚の “スプーンで食べる濃厚抹茶ショコラ大福” 。
ダイエットスイーツとは思えないほどの至福のくちどけを味わえます。
大福って難しい&めんどくさいイメージがありますが、
皮はなんとレンジ1分半。
皮はチョコレート味。
中はたっぷりの極濃抹茶クリームと極濃抹茶ソース。
幸せしかない組み合わせです💕
ぜひぜひ作っていただけるとうれしいです!
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【材料】大4個分
<皮>
おからパウダー30g
ラカント40g
ココアパウダー30g
片栗粉6g
オオバコ4g
塩ふたつまみ
水200g
<抹茶ソース>
抹茶パウダー5 g
液体ラカント20g(←ここでは液体ラカントを。顆粒ラカントは冷えると結晶化するので、なければ顆粒ラカント以外の甘味料で作ってください)
水10g
<抹茶クリーム>
生クリーム100g
抹茶パウダー10g
ラカント20g
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1/4個あたり
<糖質>約4.4g
<カロリー>約174kcal
<脂質>約13.7g
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