毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！
【3日間のお弁当レシピ集 第13弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.鶏むね肉の梅ぽん照り焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/101472
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・鶏むね肉：1枚(280g)
・酒：大さじ1杯
・片栗粉：大さじ1杯
・梅干し：2粒
・ポン酢：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・大葉：2枚
・白いりごま：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
2.里芋とうずら卵のピリ辛煮 01:53
https://macaro-ni.jp//52487
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・里芋：5個(300g)
・うずらの卵(水煮)：12個
・だし汁：100cc
☆酒：大さじ2杯
☆みりん：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ2杯
☆しょうゆ：大さじ2杯
・赤唐辛子(輪切り)：少々
・ごま油：大さじ1杯
3.きのこの浅漬け 02:46
https://macaro-ni.jp/104193
■調理時間：5分
■材料（3〜4人分)
・しめじ：1/2パック
・エリンギ：1本
・しいたけ：3本
・水：200cc
・a.鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・a.塩：小さじ1杯
・a.薄口しょうゆ：小さじ2杯
・a.ごま油：小さじ1杯
・赤唐辛子：2本
4.肉巻き小松菜のみそ照り焼き 04:04
https://macaro-ni.jp//49572
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・豚ロース肉薄切り：300g
・塩こしょう：少々
・小松菜：300g
・小麦粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
☆酒：大さじ2杯
☆みりん：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ2杯
☆しょうゆ：小さじ2杯
☆みそ：小さじ1杯
5.キノコのおかか醤油炒め 05:03
https://macaro-ni.jp//48714
■調理時間：15分
■材料（3〜4人分)
・しいたけ：5枚
・えのき：1袋(100g)
・エリンギ：1パック(100g)
・長ねぎ：1/4本
・万能ねぎ：1/4束
・ごま油：大さじ1杯
・唐辛子(輪切り)：1/2本
・しょうゆ：大さじ2杯
・だしの素：小さじ1/2杯
・かつお節：5g
6.ゆず大根 05:54
https://macaro-ni.jp//47629
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・大根：1/2本(500g)
・ゆず：1個
・塩：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ3杯
☆酢：大さじ3杯
7.魚肉ソーセージのミニハンバーグ 06:45
https://macaro-ni.jp//91058
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・魚肉ソーセージ：2本
・木綿豆腐：150g
・玉ねぎ：1/4個
・卵：1個
・塩：少々
・こしょう：少々
・サラダ油：大さじ1杯
ソース
・砂糖：大さじ1/2杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1/2杯
・ウスターソース：大さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ1杯
8.和風きのこパスタ 08:32
https://macaro-ni.jp//60042
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（カップ6個分)
・スパゲッティ：100g
・しめじ：30g
・しいたけ：1本
・ベーコン(ハーフ)：20g
・白だし：大さじ2杯
・水：200cc
・塩：少々
・黒こしょう(粗挽き)：少々
・ごま油：大さじ1/2杯
9.キャベツのガーリックピクルス 09:17
https://macaro-ni.jp//53806
■調理時間：10分
※冷まして味をなじませる時間は除きます。
■材料（1瓶分(500ml))
・キャベツ：1/4玉(250g)
・a. 酢：150cc
・a. 水：100cc
・a. 砂糖：大さじ3杯
・a. 塩：小さじ1杯
・a. にんにく：3片
・a. 輪切り唐辛子：1本分
・a. ローリエ：1枚
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↓詳しいレシピはこちら↓
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