【レシピ検索機能はこちら】
https://lin.ee/KsNNI8p
食材やキーワードを送るだけで
300以上のレシピが検索可能です！
【使っているキッチングッズ】
耐熱容器：iwaki 耐熱ガラスボウル 25cm
(https://amzn.to/3sR82il)
炊飯器：アイリスオーヤマ 炊飯器 5.5合
(https://amzn.to/3uVoaBT)
米びつ：５kg ブラック
(https://amzn.to/3t6jbMn)
人参スライサー：ベジクラ 千切り器
(https://amzn.to/3oX2MIF)
チャンネル登録・高評価お願いいたします！
活動のご支援もお願いいたします！
https://amzn.to/3HVY9Go
■■□―――――――――――――□■■
ふわふわ卵で米を食う！
『ニラ玉でありカニ玉でもある丼』
★調理方法：電子レンジ
★調理時間：６分くらい
【食材】(１人前)
Ａ：ニラ1/2束、かにかま50g
Ｂ：片栗粉小さじ２、鶏がら小さじ1/2、ごま油小さじ２、醤油大さじ１、みりん大さじ１、お酢大さじ１、水大さじ４
Ｃ：卵２個、ごはん
【作り方】
①耐熱容器にニラ、かにかま、食材Ｂを入れて混ぜる
②ラップをして４分レンチン
③溶いた卵を加えて追加で２分レンチン
④ごはんにのせたら完成！
【ポイント】
■■□―――――――――――――□■■
【作る時のるーる】
★加熱時間と分量はあくまでも目安です。火が通り切ってなければ追加で加熱、味はお好みで調整して下さい。
・レシピより量が多い、食材のサイズが大きい、肉が丸まってると火が通りにくいです。
・生ものを触ったお箸、途中で混ぜたお箸はその都度軽く洗ってから使って下さい。
★レンチン時のラップは必ず少しだけ隙間を開けて下さい。
・密封すると容器が変形したり開ける時に蒸気が噴きでます。
★野菜を洗うシーンはカットしていますが流水でしっかり洗ってください。
・もやしは匂いが気になる場合のみお好みで洗って下さい。
★食材を別の食材で代用したり抜くのは自由ですが自己責任でお願いします。
★500Ｗなどのレンジの加熱時間は早見表をご覧下さい。
・レシピ検索で「電子レンジ」と送ると出てきます。
