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【ニラ】レシピ3選|超簡単レシピから、メイン料理まで!絶対得する!!

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;YFPyGgHDxIw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ニラの独特な香りと食感が癖になりますよね!一年中出回りますが、旬は春!この時期は一段と甘みと葉の柔らかさが美味しいです!ニラレシピを楽しみましょう!!<&sol;p>&NewLine;<p>【ニラだれ】<br &sol;>&NewLine;(材料)<br &sol;>&NewLine;ニラ…1&sol;2束<br &sol;>&NewLine;Aポン酢…大さじ2<br &sol;>&NewLine;A白ごま…大さじ1<br &sol;>&NewLine;(作り方)<br &sol;>&NewLine;1.ニラを水洗いし、水気をとります。<br &sol;>&NewLine;2.5mm幅に切ります。<br &sol;>&NewLine;3.2にAを入れ混ぜ合わせれば、完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>【ニラだれアレンジ】<br &sol;>&NewLine;1.ニラだれを納豆と合わせる!<br &sol;>&NewLine;2.ニラだれに卵黄を入れ、豆腐を入れる!<&sol;p>&NewLine;<p>【ニラ鶏炒め】<br &sol;>&NewLine;(材料2人分)<br &sol;>&NewLine;ニラ…1&sol;2束<br &sol;>&NewLine;鶏胸肉…1枚<br &sol;>&NewLine;塩・胡椒…少々<br &sol;>&NewLine;酒…大さじ1<br &sol;>&NewLine;æ²¹…大さじ1<br &sol;>&NewLine;片栗粉…大さじ1<br &sol;>&NewLine;ソース…大さじ2<br &sol;>&NewLine;ごま油…大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>(作り方)<br &sol;>&NewLine;1.ニラを水洗いし、水気をとります。<br &sol;>&NewLine;2.3cm幅に切ります。<br &sol;>&NewLine;3.鶏胸肉の皮を取り除き、1cm幅のそぎ切りにし、塩・胡椒、酒をします。<br &sol;>&NewLine;4.3に片栗粉をもみ込みます。<br &sol;>&NewLine;5.フライパンに油を中火で熱し、鶏胸肉をこんがりするまで焼き、2のニラを加えます。<br &sol;>&NewLine;6.ソースを絡ませ、仕上げにごま油をかけ完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録していただけたら嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCFQVG2bFcr472unWMnvYLvg<&sol;p>&NewLine;<p>Instagramはこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;soranooomaa<&sol;p>&NewLine;<p>ご質問など、なんでお気軽にコメントを頂けたら嬉しいです!<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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