レシピ動画

【ダイエットレシピ】ふわふわオートミールチョコチップ蒸しパン!ダイエットおやつに!オートミールレシピ | 作り方 | 糖質制限 | ダイエット | おやつ | スイーツ Oats choco chip

めちゃくちゃ簡単!レンチン6分!
ふわふわオートミールチョコチップ蒸しパン蒸しパン◎
ダイエット中のおやつやお子様のおやつにも!栄養満点!罪悪感無し!

前回のレシピよりオイルと片栗粉が入って無いので軽ふわです!
しっとりもちもちがお好きな方は下記のレシピをご覧ください。

【楽うまヘルシー】もっちもちオートミールチョコチップ蒸しパン!ダイエットおやつに◎ オートミールレシピ | 作り方 | 料理ルーティン| 糖質制限 | ダイエット |  Oats Choko pan
https://youtu.be/uRf5r03noHo

ちょっと笑える大阪弁のレシピアップしてます!チャンネル登録といいね
頂けるとおかん嬉しです^^

こちらのレシピもおすすめです!

【きな粉オートミールクッキー】最高傑作できました…マジでウマすぎて止まらない!

電子レンジで3分 !スポンジケーキの簡単な作り方!

米粉と豆乳のクレープ! グルテンフリーで卵も無し! もちもちヘルシークレープ Byシドニーおかん

30分で全粒粉パン!フライパンの簡単でヘルシーなレシピ!全粒粉パンのほっこりした味がたまらない!

オートミールチョコチップ蒸しパン
丼鉢 1個分材料
オートミール 70g
ココア 20g
メープルシロップ 大さじ2
(又は砂糖30g)
卵 1個
牛乳 150cc
ベーキングパウダー 10g
チョコチップ 大さじ1

今日のレシピに使ったのと同じ感じの平べったいオートミール
*オールドファッションオートミール1.2kg
https://amzn.to/3vXToJ9

ベーキングパウダー
*NICHIGA(ニチガ) 国産重曹1kg 重炭酸ナトリウム/炭酸水素ナトリウム 食品添加物
https://amzn.to/3J7e7hm

その他人気のオートミール
既に細かいオートミール。クイックオーツ(インスタントオーツ)
*日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋
https://amzn.to/37lDI8m

粒が丸いまだ粉砕されてないオーガニックオーツ
*アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g
https://amzn.to/3J34RuJ

(オーストラリアと同じ食材を紹介できない為、同じような商品を
アマゾンアソシエイトから紹介させて頂いております。宜しければご参照ください。)

〈INGREDIENT〉
70g Oats
20g Cocoa powder
2 Tbsp of Mayple syrup or 30g of Sugar
150 cc Milk or soy milk
10g of Baking powder
1 egg
1 table spoon choco buttons

関連動画

こてぃん食堂
【簡単3分】もっちもちオートミール蒸しパン!お弁当にも◎ オートミールレシピ | 作り方 | 料理ルーティン| 糖質制限 | ダイエット | おやつ | スイーツ

【時短に改良!】オートミールメープル蒸しパン!アレンジ料理 オートミールレシピ | 作り方 | 料理ルーティン| ダイエット| 糖質制限

うるdietちゃんねる
【ダイエットレシピ】超簡単美味しい❣️オートミールパン🍞朝ごはんにもぴったり✨

AYANOの健康&幸せレシピ🍴❤
ふわもち!オートミール蒸しパンの作り方

D kitchen
甘さ控えめでも大満足!【もちもちオートミール蒸しパン】業務スーパーの本格オートミールを使ったよ!混ぜてレンチンの節約・時短な蒸しパンです♪モチ

Misato
【簡単レンチン】オートミールバナナ蒸しパンの作り方!甘味料一切不要でも大満足に甘い|ダイエット中でも安心|痩せる蒸しパン

じゅんの痩せるズボラ飯
【レンジで3分】もっちもち!オートミール蒸しパンの作り方/砂糖不使用/糖質制限/低糖質/お弁当

オーツ牧場
【オートミールでスイーツ】電子レンジで超簡単!オートミール蒸しパンアレンジ5選【オートミールレシピ

オートミールKEIZO
【大人気!!】レンジで簡単もっちもちオートミール蒸しパン!

ちあこちゃんねる / Chiako channel
【レンジで簡単】ダイエット中に食べても太らないおやつ!オートミール蒸しパンの作り方!

#オートミール蒸しパン
#チョコ蒸しパン
#レンチン蒸しパン
#蒸しパン
#オートミール
#オートミールパン
#オーツ麦
#ダイエット
#おかんごはん
#オートミールレシピ
#チョコチップ
#低脂肪
#低糖質
#ダイエット

モバイルバージョンを終了