リズムは分かってきたけど、野菜レシピが足りない

シュクシュクとしてる
ダイエット生活の報告になってます。

でもやっぱり野菜って大事だし
野菜レシピ増やしたいなぁ。

野菜の量についての考察はこちら
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私がベースにやってる
地中海式ダイエットについてはこちら

ブログでも地中海式ダイエットやワンプレート方について詳しく考察しています。

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