九州シジシー3名の野菜ソムリエが、お客様の野菜摂取量増進を目指し、「ベジカラ」をテーマに、メニューレシピの提案や野菜摂取の訴求活動に取り組んでいます。
5月度は、
「焼きケチャップで美味しい！具だくさんナポリタン」に決定しました！
材料4人分
スパゲティ 280g
すけそうだらソーセージ 2本
玉ねぎ 1/2個（100ｇ）
ピーマン 2個（100ｇ）
トマト 2個（350ｇ）
キャベツ 1/4個（250ｇ）
なす 1本（160ｇ）
黄パプリカ 1/2個（60ｇ）
カゴメトマトケチャップ 大さじ12
サラダ油 大さじ2