お弁当

【スープジャーで痩せるお弁当】作業時間3分!「ミツカンまぜつゆごまだれサラダうどん」のタレで暑い日もつるりと食べれるオートミール弁当 #shorts

お待たせしました!
前回、反響いただいた
冷たいオートミール弁当
第2弾!!

今回は、mizkanまぜつゆシリーズを
使ってみました!

◎ミツカンまぜつゆごまだれサラダうどん
https://www.mizkan.co.jp/product/group/index.html?gid=8222

ごまだれと豆腐、
お手軽冷凍揚げなすで
作業時間3分!

暑い日も
つるりと食べれる
ひんや~りコク旨弁当
出来ました♪

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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー 0.26L
https://www.zojirushi.co.jp/syohin/food-jar/swgd/
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

◎注ぐだけ!肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

◎まな板いらず!お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

◎発酵食品で免疫力アップ!レンジで簡単腸活弁当「オートミールのお弁当4選part5」https://youtu.be/XXwlZIFaTJE

◎定番インスタントスープで簡単!アレンジ弁当「オートミールのお弁当4選part6オマケ付!」

◎缶詰と家にある食材でお手軽!ゆる糖質オフ弁当「オートミールのお弁当4選part7」

◎お豆腐と食べる女性に嬉しいヘルシー弁当「オートミールのお弁当4選part8」

◎材料3つ!粉砕なし!オートミール蒸しパン
もっちもちじゃない!ふんわり、しっとりがポイント♥

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
~How to make Japanese bento!

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#スープジャー #オートミール #腸活