【ファスティング】トマトを使ったコールドプレスジュースのレシピを紹介！(トマト、人参、レモン)まるで野菜◯活？！フレッシュなジュースなので生きた酵素が摂れます。ジュースクレンズ、ファスティングのお供にいかがですか？
トマトにはリコピンなど身体にとって嬉しい栄養素が沢山！
人参には発癌作用を抑える効果もあり！
βカロテンの恩恵も！
レモンといえばビタミンC！
人には必ず必要なビタミンの代表ですね。
野菜オンリーのジュースですが、あっさりしていて飲みやすく美味しいですよ！！是非お試しアレ！
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僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。
美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。
音声学習の一環として、情報発信をさせていただいております。
反復して聴いていただくことで自身の1つの知識としてぜひインプットして下さいね。
また、より詳しく学びたい方はRML健康塾というコンテンツもやっているので、お気軽連絡下さい。
ダイエットをしたいと決断した貴方！その心の炎が消えないうちに是非ご連絡をお待ちしております。
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