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◇レシピはこちら↓↓↓
材料
卵……………4個
パプリカ……赤・黄各1/2個
ズッキーニ…………1/2本
長ねぎ…………5cm
らっきょう………5～６個
赤唐辛子…………1本
にんにく……………1かけ
オリーブオイル……適量
白ごま……………大さじ１
水……………100ml
しょうゆ………100ml
砂糖……………大さじ３
#麻薬卵 #レシピ #簡単
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酸味があるとこれからの季節より美味しく食べれます。
酸味を足したい時はレモン汁、
もしくはリンゴ酢を小さじ２分の１からお好みで調節してください♪
〜食事処さくらのメンバーシップがスタートしました〜
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・レシピサイトの閲覧
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〜材料〜作りやすい分量です
ヨーグルト １００g
味噌 ５０g
ナンプラー 小さじ１
味の素 １つまみ
塩 ２つまみ
〜よく聞かれる質問〜
砂糖⇨きび砂糖を使用してます
酒⇨塩の入ってないもの（料理酒は塩が入ってます）
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの
レモン汁⇨ポッカレモン１００を使ってます
酢⇨米酢を使用しています
味の素⇨入れなくても作れますがあったほうが美味しい
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(調理の相談はコメント欄にお願いします)
duny1380@outlook.com
【使用している調理道具など】
■包丁■
ヤクセルの「曜」シリーズ
21cmの牛刀
https://amzn.to/3ygCjLJ
13cmのペティナイフ
https://amzn.to/3MPQjQo
まずはメインで使う牛刀を
ペティは2本目のサブとして。
■フライパン■
メインで使用してる26cmのフライパン
（迷ったらこれ１つあればOK）
https://amzn.to/3xaAkYN
ソースや少量炒める時の
20cmのフライパン（Ballarini）
https://amzn.to/3DSmUlz
28cmの深型フライパン（Ballarini）
（深型が１本あると煮物や鍋の代わりに重宝します）
https://amzn.to/3tcOJin
■まな板■
ゴム製なので滑らないし包丁に優しいまな板
https://amzn.to/3sjRZtS
■鍋■
テフロンの16cm片手鍋１.５L（Ballarini）
https://amzn.to/3JpXRXW
ステンレスの18cm片手鍋２.０L（Henckels）
https://amzn.to/3DVGHR4
■調理器具■
必需品レベルのシリコンスプーン
（一家に一本は置いておきたい）
https://amzn.to/3oqtY39
シリコンお玉
（角形なのですくいやすく注ぎやすい）
https://amzn.to/3DT5PI6
フライパンを傷付けないシリコントング
https://amzn.to/3nBS8nT
小型のゴムベラ（サイズが絶妙）
黒いので色移りもなく１本あると便利
https://amzn.to/3uooTuI
ステンレストング
（右手で肉を触るときなどに使用しています）
https://amzn.to/3rf2mhT
オイルさし
https://amzn.to/3uDYVmX
小型のすりおろし器
（ニンニク、生姜に最適）
https://amzn.to/36hI4xa
スライサー
https://amzn.to/3JO8DHP
■さくらが使ってる調味料■
出汁パック（芽乃屋）
https://amzn.to/3B7NWTA
パスタ（モンスーロ 1.7mm）
https://amzn.to/3wpeLkL
ごま油（丸本の純正ごま油）
https://amzn.to/3kagllL
白だし（創味の白醤油仕立て）
https://amzn.to/3qaJj8O
鶏ガラスープの素（イータイム）
https://www.usmh.co.jp/eatime/products/料理の味方-コクと風味にこだわった鶏がらスープ/
★食事処さくらのイラストレーターさん★
さ恵き ふみさん
「ふみさん」へのお仕事依頼はこちらから
⇨https://lit.link/saekifumi
ふみさんとは漫画家のあんじゅ先生よりご紹介いただきました♪
⇨https://community.camp-fire.jp/projects/view/105308
#糠漬け
#漬物
#野菜がうめぇんだ
お弁当にちょこっと緑が欲しいな…
野菜も少し入れたいな…
そんな時
簡単に作れる緑色のおかずです♪
00:00 オープニング
00:03 ズッキーニのチーズベーコン巻き
01:40 えだ豆コーンのちくわボート
02:46 可愛いピーマンオムレツ
03:51 オクラの白ダシ漬け
05:05 アスパラウインナー串
06:24 アスパラのお花海苔巻き
07:07 ピーマンハムチーくるくる
少しでも参考になると嬉しいです。
#お弁当のおかず #簡単レシピ #簡単お弁当おかず
#簡単料理 #緑のおかず #野菜レシピ #recipe #cooking #vegetables
チンして味つけて乗っけるだけ！忙しい朝でも簡単に美味しく作れる
ずぼらさん必見のビビンバ弁当作り方動画です🌸
★お肉の味付けには濃い口の焼肉のタレがオススメです☺
★目玉焼きを乗せる場合、持ち運びが長いようならお弁当をしっかり保冷剤で冷やしたり、よく焼きにするなど工夫したほうが安心してお召し上がりいただけます☺
★お好みでお肉の味付けにコチュジャンを混ぜてもおいしいです☺
★レンジで目玉焼き器を使えば完全にコンロを使わずに作れます☺
簡単で美味しいのに、彩りも栄養もばっちり☆☆☆
育ち盛り、食べ盛りのお子さんの学校弁当、部活弁当に！
自分や旦那さんの会社弁当に！
時間がないときの夜御飯に！
是非作ってみてください♪
#お弁当 #時短レシピ #ズボラ飯 #時短弁当 #ワーママ
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毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 80D ボディ EOS80D
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中華麺専用粉は楽天市場の『KT Food Lab.』さんで購入してます。
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材料は目分です。
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東京都渋谷区東1-26-20
東京建物東渋谷ビル8F
「株式会社carry on おうち麺TV.」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
お問い合わせはこちら
https://carry0n.co.jp/contact/corporation/
世田谷区奥沢にあるイタリアン『ギオット』の平沢シェフに肉汁滴る最高にうまい「ローストビーフ丼」の作り方を教えていただきました^^
シェフが本気で作った一品をぜひご家庭でも…！
お店のレシピ、大公開です!!
このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で！
1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています
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＊アプリ検索窓からレシピ名や「平沢」で検索ください
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■所在地
東京都世田谷区奥沢５丁目１２−３ 自由が丘フェリース 101
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0:00 お店紹介
0:25 食材紹介
1:07 お肉に下味をつける
2:10 お肉を焼く
5:32 ソースを作る
8:37 お肉を一度取り出す
10:00 お肉をもう一度オーブンで焼く
10:26 ソースを完成させる
11:50 お肉をカットする
12:38 ご飯に盛り付ける
14:05 試食
【レシピ動画数No.1】
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#ローストビーフ
#丼もの
牛もも肉
肉汁
【フーチバーのヒラヤーチー in 豆乳みそ】
小麦粉・卵・かつおだしなどでサッと作れる沖縄風ちぢみ「ヒラヤーチー」は、昔からおやつや軽食として親しまれてきた沖縄の伝統料理です❗️ 今回のテトネーゼキッチンでは、よもぎとツナを加えてちょっと贅沢にアレンジ🤗💓 仕上げに手登根さん手作りの豆乳みそを添えたら、さらに味わいアップしました😋 豆乳みそがない場合は白みそや肉味噌（油みそ）などを添えるのもおすすめです❗️ ボウルとフライパンひとつでチャチャっと作れるので、ぜひお試しくださいね〜🍽🥬✨
〈材料〉４人分
●薄力粉 100gｇ
●かつおだし汁（水+顆粒だし可）200ｃｃ
●卵 １個
●塩 小さじ1/2
●フーチバー 適量
●ツナ缶（小） 1/2缶
●米油 適量
●豆乳みそ（白みそ可） 適量
〈作り方〉
①ボウルに溶き卵とかつおだし汁を入れ、薄力粉を入れ混ぜたら、塩、フーチバー、ツナを加えさらによく混ぜる。（卵→だし汁→薄力粉→塩→フーチバー→ツナ）
②フライパンを温め油を入れて、おたま1杯分の生地を流しいれ薄く伸ばす。
③両面きれいに焼けたら出来上がり。
④豆乳みそをのせ、巻いて食べやすい大きさに切って盛り付ける。
（巻かずに８等分にカットして削りかつおをのせ、醤油を添えても良い）
🥕その他のレシピ、関連動画は以下のリンクからどうぞ〜🙌
▼フーチバーとは
▼フーチバーのジェノベーゼ風冷製パスタ
▼フーチバーのヒラヤーチー in 豆乳みそ
▼黄金いもとフーチバーの水まんじゅう
【テトネーゼキッチンxうるマルシェ】
沖縄食材でヘルシーにアンチエイジング！ 野菜ソムリエプロ・沖縄食材スペシャリストなど、多数の肩書きを持つ料理研究家・手登根節子さんによる簡単でおいしいおウチごはんレシピをご紹介するコーナーです。病気や老化を予防する抗酸化作用が強い「島野菜」をたっぷり使ったメニューで、日々の食卓に医食同源を取り入れてみませんか。
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#うるマルシェ #よもぎ #島野菜レシピ #フーチバー #テトネーゼキッチン #沖縄料理レシピ #フーチバーレシピ #よもぎレシピ #島野菜 #沖縄在来種 #手登根節子 #野菜ソムリエプロ #沖縄伝統野菜 #直売所 #ファーマーズマーケット #沖縄 #レシピ #沖縄料理レシピ #簡単時短 #簡単沖縄料理 #時短レシピ #簡単レシピ #簡単おうちごはん #時短おうちごはん #おうちごはん #料理教室 #クッキングスクール #レシピ動画 #ヒラヤーチーレシピ——————–
【『うるマルシェ』とは】
沖縄県うるま市で「食を通じてうるまを元気に」をコンセプトに、うるま市産を中心とした沖縄県産の農水畜産物・加工品・特産品などを販売しています。施設には直売所のほか、新鮮素材を用いた産直レストランやフードコートもあります。また、地域の食文化や歴史などが学べる体験講座「うるまなびマルシェ」やイベントなども随時開催していますので、ぜひ遊びにいらしてくださいね！
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https://urumarche.com/
▼通販サイト
https://urumarche.myshopify.com/
こんにちは⭐️
フェルト小物を作る動画を
定期的にあげてます。
もふ ともうします(っ ◜ω◝ c)
いつも、いいね 優しいコメント
チャンネル登録有難うございます🍀 ̖́-
素敵な作品が作れるように頑張りますので
見守っててください🤍
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今回は、簡単に出来る
もちもちクレープ を作りました。
材料を混ぜて焼くだけで
意外と簡単に出来ます(՞ ܸ. .ܸ՞)”
休日に作ってみては、いかがでしょうか？
