今回は、「アスパラレシピ」の人気ランキングトップ10をご紹介します✨
主菜から副菜まで様々なレシピがありますよ😊
ぜひ、作ってみてくださいね♪
【アスパラレシピ 人気ランキングTOP10】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.えびとアスパラのオイマヨ炒め 00:04
https://macaro-ni.jp//87485
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・むきえび：200g
・アスパラガス：5本
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 味付塩こしょう：少々
・a. 片栗粉：小さじ1/2杯
・オイスターソース：大さじ1杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
2.アスパラナムル 00:39
https://macaro-ni.jp//87520
■調理時間：10分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：5本
・塩こんぶ：3g
・白いりごま：小さじ1杯
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a.しょうゆ：小さじ1杯
・a.鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a.ごま油：小さじ2杯
3.2色アスパラの焼きびたし 01:15
https://macaro-ni.jp//87192
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：6本
・ホワイトアスパラガス：6本
・オリーブオイル：大さじ1杯
・a. だしの素：小さじ1/3杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
トッピング
・かつおぶし：適量
4.ホタテとアスパラのしょうゆ炒め 02:13
https://macaro-ni.jp/57763
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・帆立貝柱：8個(150g)
・アスパラガス：5本(100g)
・にんにく(みじん)：1片分
・酒：大さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
下味用
・塩：少々
・こしょう：少々
・小麦粉：適量
5.アスパラベーコンガーリックトースト 03:47
https://macaro-ni.jp//98249
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・食パン（6枚切り）：2枚
・アスパラガス：4本
・ハーフベーコン：4枚
・a. バター：10g
・a. にんにく（すりおろし）：大さじ1/2杯
・a. 塩：少々
・a. オリーブオイル：小さじ1杯
・片栗粉：適量
トッピング
・パセリ：適量
6.アスパラしそ餃子 04:49
https://macaro-ni.jp//85850
■調理時間：35分
■材料（2〜3人分)
・餃子の皮：20枚
・アスパラガス：10本
・豚ひき肉：180g
・キャベツ：3枚
・大葉：8枚
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 粗挽き黒こしょう：少々
・a. 酒：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
・水溶き小麦粉：水：160cc、小麦粉：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
7.アスパラチーズのささみ巻き 05:44
https://macaro-ni.jp//51731
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏ささみ：4本
・塩：少々
・こしょう：少々
・ハーフベーコン：4枚
・アスパラガス：4本
・とろけるスライスチーズ：2枚
・片栗粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
ハニーマスタード
・a. 粒マスタード：大さじ1杯
・a. はちみつ：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・a. レモン果汁：小さじ1杯
トッピング
・粗挽き黒こしょう：適量
8.アスパラチーズチヂミ 07:56
https://macaro-ni.jp//87766
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・アスパラガス：6本
・ツナ缶：1缶(70g)
・鶏ガラスープの素：小さじ1/3杯
・卵：1個
・水：50cc
・とろけるチーズ：50g
・薄力粉：40g
・片栗粉：20g
・ごま油：大さじ1杯
たれ
・砂糖：小さじ1杯
・ポン酢：大さじ2杯
・白いりごま：小さじ1杯
9.しらすとアスパラのミニピザ 09:22
https://macaro-ni.jp//98904
■調理時間：15分
■材料（6個分人分)
・アスパラガス：3本
・しらす干し：20g
・餃子の皮：6枚
・とろけるチーズ：適量
・a. 合わせみそ：小さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ1/2杯
10.アスパラとれんこんの明太和え 10:12
https://macaro-ni.jp//57777
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・れんこん：150g
・アスパラガス：5本(100g)
・明太子：80g
・マヨネーズ：大さじ2杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【アスパラのチーズ焼き】10分で完成！トースターで簡単おつまみ🍻
https://studio.youtube.com/video/jyfMFKvveAg/edit
🌟2位【ミニトマトとアスパラのチーズスープ】朝食にもおすすめ♪
🌟1位【アスパラおつまみレシピ10選】揚げ物や餃子でお酒もすすむ✨
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