一つのフライパンで2品同時調理❣️
かぼちゃのサラダ🎃と鳥ささもやし
かぼちゃ1/8薄切り
卵
鳥ささみ2本
もやし一袋
三つ葉一袋
マヨネーズタイプ
ポン酢
塩胡椒
万能カップに卵、かぼちゃ入れる
クッキングシートにトリささみ
それぞれにお水をかける
フライパンに並べて
仕切り版
クッキングシート
もやしと三つ葉をのせて
ドームカバーをかけて
IR８でスタート
シューと音がしてきてから
3〜5
順番に取り出し
かぼちゃ
卵
塩胡椒
マヨネーズタイプであえる
もやし、三つ葉、ほぐしたささみは
塩胡椒、ポン酢で味付けをする
簡単でさっぱりしたおかずです♡
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