「春のガレット風オムレツ」の作り方【イセ食品】#Shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"150" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;irnCVZm0jw8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"「春のガレット風オムレツ」の作り方【イセ食品】&num;Shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>「料理名：春のガレット風オムレツ」<br &sol;>&NewLine;春の野菜をたっぷり使ったガレット風オープンオムレツ&&num;x1f33f&semi;&ic;<br &sol;>&NewLine;薄焼き卵と春野菜の彩りが美しい1品です&&num;x1f957&semi;&ic;<br &sol;>&NewLine;お祝いの席やおもてなしにもどうぞ&&num;x1f496&semi;&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>~レシピ~<br &sol;>&NewLine;●材料＜2人分＞調理時間&colon;25分&ic;<br &sol;>&NewLine;機能性表示食品 伊勢の卵…3個&ic;<br &sol;>&NewLine;菜の花…1&sol;2束&ic;<br &sol;>&NewLine;スナップえんどう…4本&ic;<br &sol;>&NewLine;グリーンアスパラガス…2本&ic;<br &sol;>&NewLine;紫玉ねぎ…1&sol;6個&ic;<br &sol;>&NewLine;サラダ油…大さじ1&sol;2&ic;<br &sol;>&NewLine;桜エビ&lpar;干し&rpar; …適量&ic;<br &sol;>&NewLine;&ic;<br &sol;>&NewLine;【A】&ic;<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル…大さじ1&ic;<br &sol;>&NewLine;酢…大さじ1&ic;<br &sol;>&NewLine;å¡©…少々&ic;<br &sol;>&NewLine;粗挽き黒こしょう…少々&ic;<br &sol;>&NewLine;&ic;<br &sol;>&NewLine;【B】&ic;<br &sol;>&NewLine;牛乳…大さじ1&ic;<br &sol;>&NewLine;å¡©…少々&ic;<br &sol;>&NewLine;こしょう…少々&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>●作り方&ic;<br &sol;>&NewLine;①菜の花は3cmの長さに、グリーンアスパラガスは斜め切りに、紫玉ねぎはスライスする。&ic;<br &sol;>&NewLine;②鍋に湯&lpar;分量外&rpar;を沸かし、スナップえんどう、グリーンアスパラガス、菜の花を順に入れて1分程茹でる。&ic;<br &sol;>&NewLine;③茹で上がったら冷水にあて、水気を切る。&ic;<br &sol;>&NewLine;④Aをよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。&ic;<br &sol;>&NewLine;⑤ボウルに機能性表示食品 伊勢の卵を割り入れてよく溶き、Bを加えて混ぜる。&ic;<br &sol;>&NewLine;⑥フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、⑤の半量を広げ、弱火で焼く。&ic;<br &sol;>&NewLine;⑦卵のフチが乾いてきたら火からおろし、③の春野菜、紫玉ねぎ、桜エビの半量をトッピングする。&ic;<br &sol;>&NewLine;⑧正方形になるようフライ返しなどで卵の端を折り返し、軽く押さえる。残りも同様に作る。&ic;<br &sol;>&NewLine;⑨皿に⑧を滑らすように移し、④のドレッシングをかける。&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>●ワンポイント&ic;<br &sol;>&NewLine;お好みの野菜をのせて、アレンジもお楽しみいただけます。&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>飼料にEPA・DHAを含む魚粉や高度精製オイル&lpar;魚油&rpar;を配合。&ic;<br &sol;>&NewLine;鶏が生んだ卵そのものにEPAとDHAが含まれ、おいしく自然に中性脂肪を下げたいという方にぴったりです&&num;x1f609&semi;&&num;x2728&semi;&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>いつもと同じく食事の中で卵を食べるだけ◎&ic;<br &sol;>&NewLine;健康のために、1日2個を目安にお召しあがりください&&num;x1f95a&semi;&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>機能性表示食品 伊勢の卵の詳細はHPへ♫&ic;<br &sol;>&NewLine;【 イセ食品 】で検索&&num;x1f50d&semi;&ic;<&sol;p>&NewLine;<p>「森のたまご」のイセ食品<br &sol;>&NewLine;【Twitter】https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;isefoods<br &sol;>&NewLine;【Instagram】https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;isefoods<br &sol;>&NewLine;【公式LINE】https&colon;&sol;&sol;line&period;me&sol;R&sol;ti&sol;p&sol;&commat;moritama<br &sol;>&NewLine;【Website】https&colon;&sol;&sol;www&period;ise-egg&period;co&period;jp<&sol;p>&NewLine;<p>&num;イセ食品 &num;森のたまご &num;Shorts<&sol;p>&NewLine;&NewLine;