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【簡単レシピ】高たんぱく麺でボロネーゼのつくりかた【ナコム】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;0xapmcn&lowbar;NV8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"【簡単レシピ】高たんぱく麺でボロネーゼのつくりかた【ナコム】"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ナコムレシピ 「高たんぱく麺でボロネーゼ」<&sol;p>&NewLine;<p>高たんぱくでしかもおいしい!&&num;x1f4aa&semi;<br &sol;>&NewLine;高たんぱく麺でつくるボロネーゼをご紹介します&&num;x1f3b6&semi;<br &sol;>&NewLine;この高たんぱく麺はなんと100gあたり23&period;2g&&num;x203c&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;一口サイズのブロッコリー&&num;x1f966&semi;32個分摂取できます!<&sol;p>&NewLine;<p>&af;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25aa&semi;&&num;xfe0f&semi; 材料(1食分)<br &sol;>&NewLine;・高たんぱく麺    100g<br &sol;>&NewLine;・塩       少々<br &sol;>&NewLine;・ボロネーゼソース  1パック<br &sol;>&NewLine;・パルメザンチーズ  お好みで<br &sol;>&NewLine;・イタリアンパセリ  適量<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25aa&semi;&&num;xfe0f&semi; 手順<br &sol;>&NewLine;①沸騰したお湯に塩を少々入れ、<br &sol;>&NewLine;麺を4〜5分茹でる。<br &sol;>&NewLine;②湯切りした麺をボウルに入れ、<br &sol;>&NewLine;温めておいたボロネーゼと絡める。<br &sol;>&NewLine;③全体の3分の1ずつトングでつかみ、<br &sol;>&NewLine;渦を描くように高くお皿に盛り付ける。<br &sol;>&NewLine;④ボウルに残ったソースをかける。<br &sol;>&NewLine;⑤パルメザンチーズ、イタリアンパセリを<br &sol;>&NewLine;トッピングして完成&&num;x1f3b6&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;SNSで情報発信中!∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;<br &sol;>&NewLine;Instagram  &&num;x25b6&semi;&&num;xfe0f&semi;&commat;nacom&lowbar;official<br &sol;>&NewLine;Twitter   &&num;x25b6&semi;&&num;xfe0f&semi;&commat;NACOMOFFICIAL<br &sol;>&NewLine;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;&nldr;∴&nldr;∴&nldr;&Because;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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