<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/mKXO-f1Zz-M?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen title="#797ãé±ã®ããã´ã¡ã³ãµã«ã鮮度ãããæ¥æ¬ã®éã§ä½ãæé«ã®ã¡ã¤ã³ãã£ãã·ã¥ï¼åä»ã®å³å¸ãããã½ã¼ã¹ã¯å¤ã«ã´ã£ããï¼ãã¨ã¹ã³ãã£ã¨ããå¦ã¶ã·ãªã¼ãºãï½ã·ã§ãä¸åã®ç°¡åã¬ã·ã"></iframe></div></div>
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<p>&#x1f447; LE GUIDE CULINAIR ã¨ã¹ã³ãã£ã¨ ãã©ã³ã¹æçããªã¼ã®ã¥ã¹ãã»ã¨ã¹ã³ãã£ã¨ãæ´ç°æ¸åº<br />
https://www.shibatashoten.co.jp/detail.php?cid=99&#038;bid=00565800</p>
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https://item.rakuten.co.jp/greek-yogurt/100pine-mc-cfondant1/</p>
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<p>JAPONISÉE (ã¸ã£ããã¼)<br />
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