お弁当

【スープジャーで痩せるお弁当】

最近お気に入りの
乾燥きくらげ。

食物繊維が豊富で、
ビタミン、ミネラルもとれて、
水がぬるま湯で
戻すだけ、簡単!

定番のふんわり卵スープに
お豆腐、きくらげを
プラスしたら、
ジャーが満タン、
お腹も満タ~ン♬

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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー 0.26L
https://www.zojirushi.co.jp/syohin/food-jar/swgd/
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

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◎わたしのスープジャーのお手入れ方法

◎材料3つ!粉砕なし!オートミール蒸しパン
もっちもちじゃない!ふんわり、しっとりがポイント♥

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
~How to make Japanese bento!

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#スープジャー #オートミール #腸活