お弁当

【77歳現役栄養士】絶品玉子焼きの鉄板レシピ / 初心者にもやさしい基本の作り方 / お弁当のおかずに、卵で簡単にタンパク質補給◎

お弁当に欠かせない、玉子焼き。
ふわふわで、きれいに巻けると本当においしいですよね

今回はやすこばあちゃんが小学生の料理教室でも教えている、基本の作り方をご紹介します!
遠足や運動会、もちろん毎日のお弁当にも、
ぜひ作ってみてください♪
お子さんと一緒に作ってみても楽しいと思います☺

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■材料(作りやすい量)
卵  3個
水  大さじ1
砂糖 大さじ1
塩  一つまみ
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ありがとうございました
また次の動画でお会いしましょう☺

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