#料理 #レシピ #自炊 #ご飯 #献立 #狭いキッチン #一口コンロ #vlog #簡単レシピ #おうちごはん #和食 #作り置き #常備菜 #副菜
◇切り干し大根（２〜３人分）
・切り干し大根：３０g
・にんじん：１／２本
・油揚げ：１枚
・切り干し大根の戻し汁：具材が浸かる位
・酒：大さじ３
・みりん：大さじ３
・醤油：大さじ２と１／２
日持ちする常備菜。
作り置きにも◎
◇チャンネルについて：１Ｋの家に住む夫婦の日常です。
小さな狭いキッチンで作る日々のご飯をお届けします。
２０２２年に入籍した新婚夫婦です。
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#漬物
#おかず
クラシルクリエイター
●材料（2人分）
・なす・・・中2本（180ｇ）
・しょうが・・・1かけ
・ごま油･･･小さじ１/2
・塩・・・1mLｽﾌﾟｰﾝ1/2（0.6g）
●作り方
① なすはヘタを切り、水にくぐらせる。1本ずつラップで包み、電子レンジ（600W）で 3分半加熱する。
すぐにラップを外して冷ます。食べやすい大きさに裂く。
② しょうがはせん切りにする。
③ ①、②をごま油、塩で和える。
ご視聴ありがとうございます
スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
ごま油香ばしい焼麺のたまごあんかけ
■調味料
・ごま油 大さじ2
・水 300cc
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・酒 大さじ2
・塩 小さじ1
・生姜チューブ 大さじ1
・醬油 小さじ1/2
・水溶き片栗粉 片栗粉 小さじ2
■具材
・豚こま 100g
片栗粉 小さじ2
酒 大さじ1
豚こまに揉みこむ
・玉子 1個
・かいわれ 1パック
1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.豚こまに片栗粉と酒を揉みこみます
3.フライパンにごま油をひいて、麺を焼き目が付くほど揚げ焼きにします
4.鍋に湯を沸かし、ガラスープ、酒、塩、豚こま、生姜チューブ、醬油を入れます
5.水溶き片栗粉を入れて、玉子とかいわれを入れて完成です
麺のごま油の香り、生姜の香りと玉子の優しい味がおいしい一品です
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★使っているスープジャー
象印
ステンレス クック＆フードジャー 750ml
色はダークココア
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※使っているスープジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのスープジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
調整ください
★スープジャー麺レシピ
▼混ぜて食べる温玉キーマカレーうどん
▼豚の冷しゃぶ油そば
▼なすとベーコンの牛乳トマトクリームパスタ
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Merry Go – Silent Film Light – Kevin MacLeod
Kevin MacLeod の Merry Go – Silent Film Light は、クリエイティブ・コモンズ – 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100731
アーティスト: http://incompetech.com/
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#スープジャー
#あんかけ
#お弁当
料理人城二郎さんに「絶品ふわとろ親子丼」の作り方を教えていただきました!
本編動画は以下のリンクからご覧ください♪
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#卵
#鶏もも肉
シェフのレシピ帖
料理人城二郎
Yim Yim キッチンへようこそ♫
材料３つ！ダイエットにもピッタリ！
超ヘルシー！簡単和風スイーツ。
美味しいですよ♪
作り方は次の動画を見てね♫
#ダイエットレシピ #和風 #簡単スイーツ #簡単おやつ
Welcome to the Yim Yim kitchen ♫
Super healthy! Simple Japanese sweets. 3 ingredients! Perfect for dieting! It is delicious. Watch the next video for how to make it ♫ #easy snack #Japanese style #diet recipe
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自分のお好みのおかず（残り物、冷食、惣菜、なんでもOk!）を詰めて試してみてくださいね。
#お弁当詰め方 #鶏むね肉レシピ #オシャレ弁当 #ご飯マジック弁当 #shorts
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スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
サラダチキン丼
■調味料
・ナンプラー 大さじ2
・味の素 5ふり
・シークァーサー果汁 小さじ1
・ごま油 大さじ1
■具材
・サラダチキン 1パック（60g）
・白ごはん 150g（一杯）
・大葉 5枚
1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.サラダチキンを耐熱ボウルに入れてほぐして、ふんわりラップして600ｗで1分
3.レンチン後、サラダチキンにナンプラー、味の素、シークァーサー果汁、ごま油で味付けします
4.スープジャーのお湯を捨てて、白ごはん、大葉、味付けしたサラダチキンの順に入れて完成です
ナンプラー、ごま油、柑橘系はよく合いますね
レンチンして和えて載せるだけなので、簡単です
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★使っているスープジャー
象印
ステンレス クック＆フードジャー 750ml
色はダークココア
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※使っているスープジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのスープジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
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★スープジャーでごはんもの
▼鶏肉飯（ジーローハン）
▼薬味とシーフードミックスでバターチャーハン
▼エスニック豚トマ丼
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Merry Go – Silent Film Light – Kevin MacLeod
Kevin MacLeod の Merry Go – Silent Film Light は、クリエイティブ・コモンズ – 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100731
アーティスト: http://incompetech.com/
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#スープジャー
#サラダチキン
#お弁当
