#ちくわレシピ #料理動画 #おつまみレシピ
おつまみや副菜としておすすめのちくわレシピです♪
フライパンを使わないので手間なく作れます！
ぜひ一度作ってみてください😊
【材料】
ちくわ ４本
明太子 お好み
さけるチーズ又はピザ用チーズ ２本
【調味料】
マヨネーズ 適量
にんにくチューブ 小さじ1
青のり お好み
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九州在中/97年生まれ/家庭的な夫のじんです!
今年、第1子が産まれパパになりました。
このチャンネルは主に料理動画、日常の生活を更新するチャンネルにしていこうと思っています。
本業の仕事と並行してyoutubeにも力を入れて行きたいと思っています。
レシピ
豚バラスライス 350g
しょう油 60cc
酒 30cc
みりん 30cc
砂糖 大さじ2
しょうが・にんにく・長ねぎ 適量
豚角煮を作ろうと思う時、ネックがあります。豚バラブロックが意外と高いんです。なぜスライスのほうが安い？
豚バラスライスってよく安売りしていますよね？
ブロック肉は、お肉屋さん的にも鮮度保てるし、加工してまだまだ売れるので安くなりにくいです。
私がついつい買ってしまうお肉、第4位が豚バラスライス。少し油っぽいので、生野菜を少し添えて。今回のような煮豚丼は最適です。
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夏野菜のごま坦々ビーフンの作り方 ごまドレ使って美味しい担々麵
＜材料＞2人分
ズッキーニ １本
なす １本
白ねぎ ７ｃｍくらい みじん切り⤵
ごまだれ
ごまドレッシング 大さじ３
牛乳 大さじ１
黒酢 大さじ１
練りからし ２ｃｍ
しょうが 小さじ１
みじん切り白ねぎ 全量
油
塩コショウ 適量
豚ひき肉 ２００ｇ
にんにく 小さじ１/２
しょうゆ 大さじ１
酒 大さじ１
オイスターソース 大さじ１
砂糖 大さじ１/２
ビーフン １００ｇ そうめん、冷や麦も可
ラー油 適量
#ごま坦々めんレシピ#夏野菜レシピ#ズッキーニレシピ
#担々麵作り方#ごまドレッシング作り方#ビーフンレシピ
#焼きビーフン作り方＃そうめんレシピ＃ごまだれ作り方
#バズレシピ
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先日@ノンジTV(nonzy) さんのYouTubeコラボLIVEに出演させて頂きました😆✨
出演者の方々 それぞれが得意な事を活かして
ご視聴くださる方々に【癒し】をお届けしたいと思い企画したコラボです💜
生ライブ見逃しちゃったという方は アーカイブでもご覧頂けます↓↓↓
@ノンジTV(nonzy) https://youtu.be/3jz5ShEKI1o
@Shinyong the Chameleon さんがガチ霊視してくれるというスペシャルLIVE🔮
漫画家の竹内文香さんがサラサラサラ〜ッとイラストを描き 具現化✍️
私 @けんこうたまちゃんねる は キャストの皆さんの顔真似sweets作っています🍰
トークLIVEでありながら 各々違ったパワーを発揮する超スペシャルな神回動画です💜
笑いあり🤣涙あり😂気付きあり🎆という濃い内容です❣️
良かったらそちらも是非ご覧くださいませ🍀
そんな LIVEに向けての裏側🙌仕込みの様子を配信します😊
低糖質にする為 砂糖の代わりに 糖質ゼロカロリーゼロの植物由来甘味料【ラカントS】を使用していますが🍀
糖質を気にされない方は 普通のグラニュー糖でも同じ分量で作る事が出来ます🙂
老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀
▶︎目次
0:00 オープニング
0:42 コラボ説明
1:26 グルテンフリー蒸しケーキ作り
3:36 スポンジ生地作り
5:55 天使マシュマロ作り
8:40 コラボ配信後の出来上がり
9:34 エンディング
整体師＆リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。
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@けんこうたまちゃんねる
けんこうたまちゃんねる
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以前配信した動画も伴わせてご覧いただくと、更に詳しくご理解頂けると思います。
ご興味ある方は是非ご覧くださいませ✨
💜ノンジさんチョコムースケーキレシピ！
💜 シニョンさんモンブランレシピ！
💜 竹内文香さん米粉シュークリームレシピ
💜 丸ごと桃で作る！グルテンフリー砂糖不使用にゃあたまケーキレシピ
【グルテンフリー米粉と大豆粉の蒸しケーキ】
＊米粉 70g
＊大豆粉 10g
＊ベーキングパウダー 5g
＊卵 1個
＊ラカントS 30g
＊ココナッツオイル 25g
＊豆乳 100cc
＊バニラエッセンス少々
【天使マシュマロ】
＊粉ゼラチン 10g（水 大さじ２)
＊コーンスターチ 適宜
＊ラカントS 100g
＊水 80cc
☆お好みでバニラエッセンスを加えると香りが良くなります❣️
#低糖質レシピ #グルテンフリー #コラボ
#ちくわレシピ #料理動画 #おつまみレシピ
おつまみや副菜としておすすめのちくわレシピです♪
フライパンを使わないので手間なく作れます！
ぜひ一度作ってみてください😊
【材料】
ちくわ ４本
明太子 お好み
さけるチーズ又はピザ用チーズ ２本
【調味料】
マヨネーズ 適量
にんにくチューブ 小さじ1
青のり お好み
作り方：1人前用
アジは切り身になったものをスーパーなどで買ってくる。
アジの刺身のみを取り出しおろしショウガと醤油でよくかき混ぜて冷蔵庫で2-3時間漬けにする。好みで七味などを入れても良いし更にアマニ油なども入れて濃くが出る。
納豆は1パックに添付の辛子と調味醤油を適量入れてかき混ぜる。ネギの小口切りを少々入れさらに好みで七味唐辛子を入れても良い。七味を入れるのはネギの薬味がないときに物足りないので、七味を入れたらなんとかなったのでそれからもっぱら七味を薬味に使っている。
器にご飯を盛り、その上に大根のツマ（お刺身に付いていたものを別に分けて食べるまで保存）を2cmほどの感覚でざく切りしたものを敷き散らす。
納豆を外側に配置しその次にアジの付けをのせ、中央は生卵の黄身（生食用可能期間内の卵）をのせ、鯵の刺身に付いていた大葉の千切りを散らして完成。
今日のお弁当だよ
今日は冷凍エビで
海老チャーハンを作ったよ❣️
フライパンひとつで作るお弁当です！
メインチャンネルではお弁当動画が見れます★
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#お弁当の詰め方 #簡単レシピ #ワンパン弁当
