月: 2022年8月

  • 【飯テロ】簡単ソーセージアレンジレシピ BEST10

    【飯テロ】簡単ソーセージアレンジレシピ BEST10

    それぞれのレシピは各動画をチェックしてね!

    0:00 オープニング
    0:12 ホットケーキドッグ :https://www.youtube.com/shorts/eBxcFYV6oPk
    0:34 アボカドとトマトのあみあみドッグ :https://www.youtube.com/watch?v=4l8eKpHrnmU
    1:46 2種のまきまきピザパイ :https://www.youtube.com/watch?v=16IExVDdnj0
    2:58 照りマヨご飯ドック :https://www.youtube.com/watch?v=_MQldlMZ9xg
    3:32 とろ〜りふわふわチーズドッグ :https://www.youtube.com/watch?v=KUaXEw2YmI0
    4:26 カニさんのサクサク・ソーセージパイ :https://www.youtube.com/watch?v=Rf_tfNCr8oE
    5:15 子犬のワルツドッグ :https://www.youtube.com/watch?v=PsQwkw4RfN8
    5:54 ハートのウインナーパイ :https://www.youtube.com/watch?v=LC5VxsvxjSI
    6:50 ウィンナーフラワーパイ :https://www.youtube.com/watch?v=42uChoDKL64
    7:36 ひまわりトースト :https://www.youtube.com/watch?v=oRNILnDe4ak

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  • 【お弁当作り】チリ唐揚げ #shorts

    【お弁当作り】チリ唐揚げ #shorts

    ■今日のお弁当
    ・チリ唐揚げ
    ・ゆで卵
    ・ピーマンのコンソメ炒め

    #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り

  • お野菜甘酒で腸活 かぼちゃ甘酒アレンジレシピ3品

    お野菜甘酒で腸活 かぼちゃ甘酒アレンジレシピ3品

    ▼かぼちゃ甘酒の作り方▼

    *材料*
    かぼちゃ(やわらかくして種、皮を取り除いたもの) 100g
    麹 100g
    水 200gくらい*かぼちゃやっと浸るくらい

    *作り方*
    1,かぼちゃはレンジで加熱して皮と種を除きます
    2,ポテサラよりも粗めくらいにつぶします。
    3,鍋に2,麹,水を加えて混ぜます。
    4,混ぜながら弱火で60℃くらいまで温めます*温度計を使ってくださいね^^
    5,フタをしてタオルで巻いて6時間保温する。*途中2回くらい温めなおす
    6,ブレンダーでピューレ状にして冷蔵庫で保存する*保存期間1週間

    ▼ごまあえ▼
    きゅうり 2本
    かぼちゃ甘酒 大さじ2
    塩 小さじ1/4
    ごま 大さじ2

    1,きゅうりは小口切りにして塩(小さじ1/4)をまぶす。
    2,和え衣を作る。ごまは炒ってすりごまにする。かぼちゃ甘酒、塩を加える。
    3,きゅうりから水気がでたらさっと洗って水気を絞る。
    4,きゅうりと和え衣を混ぜる。

    ▼卵焼き▼
    卵 3個
    かぼちゃ甘酒 大さじ2~3
    塩 小さじ1/4

    1,材料すべてを混ぜて焼く。
    いつもの卵焼き作りより弱火で焼くと色がキレイに焼けます。

    ▼アイス▼
    バナナ 1本
    かぼちゃ甘酒 大さじ3
    豆乳 100g

    1,すべての材料をポリ袋に入れてもむ。
    2,平らにして冷凍庫で凍らせる。
    3,食べる時は包丁で切るまたは袋の上から折って食べたい分だけ取り出す。

    ▼発酵家族▼
    HP
    http://epoch-hakko.net/contact/

    insta
    https://www.instagram.com/85kazoku/

  • 【肉味噌丼】2歳女の子のお昼ご飯/ひき肉レシピ

    【肉味噌丼】2歳女の子のお昼ご飯/ひき肉レシピ

    今日のお昼ご飯は肉味噌丼です♪

    娘は味噌味が好きなので完食でした😊 

    明日の動画はお休みします🙇‍♀️🙇‍♀️

  • 【青果店のヘルシー時短レシピ】つるむらさきのナムル

    【青果店のヘルシー時短レシピ】つるむらさきのナムル

    #料理 #つるむらさき #つるむらさきレシピ #副菜 #野菜ソムリエの店のら #青果店のヘルシー時短レシピ

    ■料理解説
    つるむらさきはもう定着してきました感じですかね?まだ食べたことないという方は是非夏野菜の代表格ですので、チャレンジしてみてください。

    ■青果店のヘルシー時短レシピ
    全国各地のこだわり野菜を集めて販売する、「野菜のプロ」がお届けする、「時短のらレシピ」。できる限り素材の良さを理解していただくため、シンプルな調理を心がけています。

    ■材料
    つるむらさき 150g
    鶏がらスープの素 小さじ1/2
    薄口醤油 小さじ1/2
    にんにく擦りおろし 小さじ1/2
    ごま油 大さじ1
    ごま 大さじ1

    ■目次
    0:00 オープニング
    0:07 つるむらさき湯がく
    0:10 調味料の調合
    0:19 つるむらさき冷やす・絞る・カットする
    0:31 混ぜ合わせ
    0:40 盛り付け

    ■青果店のヘルシー時短レシピ 再生リスト

    ■のら野菜のご注文は
    https://nora.fun/​​​
    (動画で使用してる野菜や果物をご希望の方は発注の備考欄に記入ください[シーズン中のみ])

  • ダイエット中に!冷んやりヨーグルトスイーツ🧊🍨#shorts#ダイエット #ダイエットレシピ

    ダイエット中に!冷んやりヨーグルトスイーツ🧊🍨#shorts#ダイエット #ダイエットレシピ

    今日は簡単に出来るヨーグルトアイスバーのご紹介🍓🥣

    今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫

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  • 【スキレット料理】 #夏野菜で呑む日

    【スキレット料理】 #夏野菜で呑む日

    トマトとナスをたっぷり食べられる1品🍅🍆
    スキレットで作ると、より美味しい!
    「ナスとトマトのチーズ焼き」

    #おつまみ #ナス #トマト #チーズ #夏野菜 #夏野菜レシピ #スキレット #ワイン #ロゼワイン