レシピ動画

【時短料理】簡単❗辛くないタコライスレシピ#shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;RZyMFnw5o&lowbar;s&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"【時短料理】簡単&&num;x2757&semi;辛くないタコライスレシピ&num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【タコライス】レシピを紹介します。&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼&af;▼&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;【タコライス】&af;&af;&af;6人分&af;<br &sol;>&NewLine; −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;合挽きミンチ     600g&af;<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ        1&sol;2個&af;<br &sol;>&NewLine;トマト        2玉&af;<br &sol;>&NewLine;レタス小       1玉&af;<br &sol;>&NewLine;トルティーヤチップス 12枚&af;<br &sol;>&NewLine;※カレー粉        小さじ1&af;<br &sol;>&NewLine;※ウスターソース    大さじ1&af;<br &sol;>&NewLine;※トマトケチャプ    大さじ4&af;<br &sol;>&NewLine;塩こしょう      少々&af;&af;<br &sol;>&NewLine;ご飯         適量&af;<br &sol;>&NewLine; −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;①玉ねぎは、みじん切りにします。&af;<br &sol;>&NewLine;②レタスは、4等分にして芯をカット&af;<br &sol;>&NewLine;し、細切りにし、半分にカットする。&af;<br &sol;>&NewLine;③トマトは、4等分にして、1cm幅の&af;<br &sol;>&NewLine;角切りする。&af;<br &sol;>&NewLine;④熱したフライパンに、ミンチ肉を入&af;<br &sol;>&NewLine;れて炒める。&af;<br &sol;>&NewLine;⑤軽く火が通ったら、玉ねぎ・塩こし&af;<br &sol;>&NewLine;ょうを入れて、さらに炒める。&af;<br &sol;>&NewLine;⑥しっかり炒めたら、※調味料を全て&af;<br &sol;>&NewLine;入れて、混ぜます。<br &sol;>&NewLine;&af;⑦器にご飯をのせて、ミンチ・レタス&af;<br &sol;>&NewLine;・トマト・トルティーヤチップスをの&af;<br &sol;>&NewLine;せます。&af;<br &sol;>&NewLine;▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲&af;▲&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;トマト&&num;x1f345&semi;は、栄養成分が豊富なので、疲れやすいこの時期に食べたい野菜です。&af;<br &sol;>&NewLine;&af;自分のカラダは、食べたもので出来ています。&af;<br &sol;>&NewLine;是非、自分を労ってあげてくださいね&&num;x1f495&semi;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;トルティーヤチップスは、スーパーのお菓子コーナーにあるドリトス(メキシカンタコス味)を使用しました。ご飯と具材とトルティーヤチップスの食感が楽しいタコライスになりました&&num;x1f60b&semi;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;野菜のことやレシピに興味がある方は、過去の投稿もチェックしてみてくださいね&sung;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&commat;accorder519&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;タコライス&af;<br &sol;>&NewLine;&num;タコライスレシピ&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;トマト&num;トマトレシピ&af;<br &sol;>&NewLine;&num;レタス&num;レタスレシピ&af;<br &sol;>&NewLine;&num;トルティーヤチップス&af;<br &sol;>&NewLine;&num;ワンプレート&af;<br &sol;>&NewLine;&num;ワンプレートご飯&num;料理記録&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;簡単料理&af;&num;時短料理<br &sol;>&NewLine;&num;おうち時間&af;&num;おうちカフェ&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;大家族ごはん&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;vegefru&num;recipe&af;&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;食育&num;レシピ&num;料理&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;食&num;フードコーディネーター&af;&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;食育アドバイザー&af;&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;食で笑顔にしたい&af;&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;生産者さんに感謝&af;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;accorder&num;アコルデ&af;&af;&af;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了