月: 2022年10月

電子レンジで簡単に作れる、えのきの副菜。
つるつるとした喉ごしがクセになります！
だしもしっかり入っていてとてもおいしいですよ。
ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひお試しください。

【材料】2人分　【時間】3分
えのきたけ…100g
小ねぎ（小口切り）…少々
白だし…大さじ1/2
醤油…小さじ1

食材に、料理にこだわり過ぎて仕込みにも説明にも時間を掛ける店主さん。
口コミではレストランじゃなく、「野菜の販売所」と記載があったので取材に赴きました。
熱すぎる店主さんに密着した動画は、近日中にUPします。

【食の診療所　カメリーノ】
兵庫県西宮市今津山中町６−３３ 山中ハイツ１
地図　https://goo.gl/maps/ctn7NgcaBP8Po9wL9

#shorts #ミシュランビルグルマン#西宮レストラン

#食物繊維 #クッキング #さつまいも
季節の野菜を味わい、元気な体づくり！
季節の野菜には、その季節に必要な栄養成分や免疫力があるといわれています。
今回は季節の野菜レシピ動画『スイートポテトサラダ』をご紹介します。

［関連サイト］伊勢市ホームページ「季節の野菜レシピ動画」⇒https://www.city.ise.mie.jp/kenkou_fukushi/kenkou/kenkoudukuri/1002503.html

※この映像は、健康課が掲載しています。お問合わせは健康課にお願いいたします。

動画で使用しているトング
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#カンタン酢 #弁当 #bento #obento #主婦 #暮らし #ライフスタイル #モノトーン #主婦ユーチューバー
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～目次～
0:00オープニング
0:09①かぼちゃの煮つけ
3:15②かぼちゃのきんぴら
7:19③かぼちゃとツナの煮物
10:27④かぼちゃの洋風サラダ

～材料～
①かぼちゃの煮つけ
食材
・かぼちゃ　1/4玉
　　　 （約300ｇ）

調味料
・水　　 ２００CC
・白だし　大さじ１
・みりん　小さじ１
・酒　　　小さじ１
・味の素　　３振り

②かぼちゃのきんぴら
食材
・かぼちゃ　1/4玉
　
　　 （約３００g）

調味料
・砂糖　 大さじ１
・
醤油　 大さじ１
・みりん 大さじ１
・ごま油 小さじ１
※炒め最後に
白煎りごま
　２つまみ

③かぼちゃとツナの煮物
食材
・かぼちゃ　1/4玉
　　　 （約300ｇ）

調味料
・ツナ　　　　１缶
・醤油　　 大さじ１
・
酒　　　 大さじ１
・
みりん　 大さじ１
・鶏ガラスープの素
　　　　 小さじ１
・
ごま油　 小さじ１

④かぼちゃの洋風サラダ
食材
・かぼちゃ　1/4玉
　　　 （約300ｇ）

材料
・スライスチーズ
　　　　　　　２枚
・牛乳　　大さじ２
・マヨネーズ
　　　　　大さじ２
・ブラックペッパー
　　　　　　３振り

#かぼちゃ
#かぼちゃレシピ
#かぼちゃ副菜
#かぼちゃおかず

本編動画▶https://youtu.be/zedXt1PUEcU
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【次回】11月1日（火）15時公開　
#shorts #小松菜 #油揚げ

京料理ならではの丼 登場です！
京風のお出しと厳選された素材の味、そして生麩や生湯葉の食感を楽しむ優しい味わいのお料理です。今回はランチタイムにお邪魔しました。撮影を考慮し、閉店間際に入店しましたが、すごい賑わいでした！ 一流料理人 大橋氏 ご協力のもと無事、動画を撮りながら完食しました。有難うございました。
生湯葉も美味しいですが、私は生麩の食感が好きです・・・
生麩ってどうやって作っているんでしょうか！？　もし、生麩職人様が見ていらっしゃいましたら教えて下さい(^^)／
次回は、この生麩で新たな料理をリクエストしてみようと思います笑

親子丼の動画はこちらから
https://www.youtube.com/watch?v=o0tVAMv_FkY

【協力店】
三重県津市桜橋３丁目５３−１３
京料理いちのもん

◆本チャンネル「チキンズ王国」にも沢山の動画をアップ中!! ぜひ見てくださいね^^ くすぶり芸人ガイアが暴れます！
https://www.youtube.com/channel/UCD6ubB3lxjNRvra0XCxtriw

◆これからの期待をこめて？チャンネル登録をして頂けますと嬉しいです！
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※大橋氏許諾済。営業中のご協力に感謝！

#shorts
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下味冷凍・作り置きなどの簡単レシピ♪
メインチャンネルゆもんちでご紹介したレシピを覚書メモとして切抜き動画にしています👩‍🍳✨

視聴者さまから多く寄せられた「過去動画からどこにあったかレシピを探すのが大変」💦というリクエストにお応えして、お野菜やお肉の種類ごとに２〜４品ずつの短い動画に切り抜いております🎥❤️

切抜き動画になり、新たな編集は行っていませんので、繋ぎ部分に違和感があるかと思いますがご理解下さい🙇‍♀️⤴︎🌸

00:10 お肉の下処理
00:31 サラダチキン（ペッパー醤油味）
02:51 クリスピーチキン（下味冷凍）

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＃ゆもんち＃下味冷凍＃ゆもんちママのレシピメモ

🎃ハロウィンde美肌になっちゃうぞぉー👻

10月にご紹介したハロウィンスイーツレシピをまとめてみました♡

とっても簡単レシピです！
ハロウィンと一緒に楽しんで♡

美肌食材をたっぷり食べて
一緒に美肌を目指しましょう♡

⭐︎ハロウィンレシピ⭐︎

かぼちゃのおばけ茶巾絞り

豆乳パンプキンプリン
※シリコンスチーマーを使っています

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クッキング動画⬇️

ショート☆7月も美肌月間☆

ロング☆8月も美肌月間☆

ショート☆9月だって美肌月間☆

ショート☆10月だって美肌月間☆

☆ ☆ ☆

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