【キャベツ サバ缶 レシピ】チンして混ぜるだけ！【キャベツとサバ缶のサッと煮】簡単副菜　おつまみにも

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～目次～
0:00オープニング
0:14キャベツ下準備
0:28キャベツの旬と選び方
1:09サバ缶でダイエット？
1:58サバ缶下準備
2:37調味料を混ぜ合わせる
3:43レンジでチンする
4:08本日のまとめ

食材
・キャベツ 　　1/４玉

　　　 （約３００g）

調味料
・サバ水煮缶 　 １缶
・
醤油　 　　 大さじ２
・
料理酒　　 大さじ２
・
みりん　　 大さじ２

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