副菜

【作り置きレシピ】秋の簡単絶品副菜!ちょっと嬉しい便利な野菜メニュー♪柿・れんこん・しめじ・エリンギ・ナス・じゃが芋

いつも Machiko-sun をご視聴いただきありがとうございます。
今回は秋の食材を使用した簡単絶品副菜5品!
この季節に知っているとちょっと嬉しくて、すぐに使える簡単便利なレシピです!一品でも秋の食卓に加えていただけたら嬉しいです(^^♪

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00 オープニング
1:14 柿なます
3:16 れんこんとツナの胡麻マヨサラダ
5:21 きのことナッツのガーリックオイル炒め
7:31 秋ナスの塩昆布バター
9:04 ローズマリーガーリックポテト

【柿なます】
柿 1個
大根 5㎝程
塩 少々(大根塩揉み用) 

=合わせ調味料=
酢 大さじ2
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/3

【れんこんとツナの胡麻マヨサラダ】
れんこん 300~350g
酢 ひと回し(湯がく時)
ツナ 1缶
 
=ドレッシング=
すり白ごま 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ 大さじ2
  ※3倍濃縮使用
砂糖 大さじ1
  
【きのことナッツのガーリックオイル炒め】
エリンギ 2~3本
しめじ 1/2株
 ※お好きなきのこでOK
素焼きナッツ 30g
※お好きなナッツでOK
にんにく 1片
オリーブオイル 多め(炒め用) 
塩・胡椒 適量

【秋ナスの塩昆布バター】
ナス 4本
塩昆布 3~4つまみ
油 多め(炒め用)
バター 10g

【ローズマリーガーリックポテト】
じゃが芋 3個
ウインナー 5本
ローズマリー ひと枝
 ※飾り用はお好みで
オリーブオイル 多め(炒め用)
塩・胡椒 適量

※動画内でご紹介している保存期間は冷蔵庫の温度や、保存容器等によって異なってきますので、安全を保障できるものではございません(*^^*)あくまで目安として参考にされてください♪

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