歯ごたえと食感がくせになるガーリック味のブロッコリー炒めです。うま塩味が絡んで、冷めても美味しいですよ！ 蒸し焼きにして時短に。お弁当にもどうぞ。
ご視聴いただきありがとうございます🙇♂️
チャンネルも登録していただけますと
励みになります🙇♂️🙇♂️🙇♂️
チャンネル登録
⬇️⬇️⬇️
https://youtube.com/channel/UCVgWvb_vKG4wU-iqfc8JZ7w
※材料
・ブロッコリー 1株
・にんにく 3個
・唐辛子 1個
※調味料
・油 大さじ1
・塩 小さじ1
・水 大さじ3
・中華だし小さじ1
・水溶き片栗粉 適量
※水溶き片栗粉
・水 100cc
・片栗粉 小さじ1
#家庭料理#無限ブロッコリー#お弁当