<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/22uOey1c3SY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen title="ããã®ã ã¬ã·ããç°¡åï¼èª°ã§ãä½ããï¼ãã¾ãããå¯èï¼é¸ãä½ãç½®ãããå¼å½ãä»å¤ã®ï¼åã«"></iframe></div></div>
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