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ふわとろ卵がたまらないささみカツ丼のレシピ #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;89Pv&lowbar;15axCw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"ふわとろ卵がたまらないささみカツ丼のレシピ &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>●ささみカツ丼の作り方&&num;x1f447&semi;<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"iAuYWcYiN6Y" title&equals;"【揚げ物だけどヘルシー】贅沢な悩みを解決するささみカツ丼のレシピ"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;iAuYWcYiN6Y"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;iAuYWcYiN6Y&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【揚げ物だけどヘルシー】贅沢な悩みを解決するささみカツ丼のレシピ"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x23f0&semi;調理時間:50分<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4dd&semi;食材&sol;2人分<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ ・・・1&sol;4&lpar;60g&rpar;<br &sol;>&NewLine;ささみ ・・・4本&lpar;230g&rpar;<br &sol;>&NewLine;たまご ・・・3こ<br &sol;>&NewLine;ごはん ・・・1合<br &sol;>&NewLine;ねぎ ・・・2つまみ&lpar;4g&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f963&semi;調味料&sol;2人分<br &sol;>&NewLine;塩こしょう ・・・全体に<br &sol;>&NewLine;パン粉 ・・・100ml<br &sol;>&NewLine;A:水 ・・・100ml<br &sol;>&NewLine;A:めんつゆ ・・・大さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>-バッター液-<br &sol;>&NewLine;たまご ・・・1こ<br &sol;>&NewLine;薄力粉 ・・・大さじ3<br &sol;>&NewLine;水 ・・・大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f373&semi;作り方<br &sol;>&NewLine;①玉ねぎは薄切り、ささみの筋をとる。<br &sol;>&NewLine;②ラップをし棒で叩き塩こしょうを振る。<br &sol;>&NewLine;③バッター液&srarr;パン粉をつける。<br &sol;>&NewLine;④少し多めの油で揚げて、カットする。<&sol;p>&NewLine;<p>⑤小さいフライパンで玉ねぎを炒める。<br &sol;>&NewLine;⑥Aを入れて沸騰したらカツ・卵を入れる。<br &sol;>&NewLine;⑦お好みの固さになるまで弱火。<br &sol;>&NewLine;⑧ご飯に⑦をのせ完成。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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