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【キャロットパンの作り方】にんじんを練りこんだ生地 野菜嫌いでも食べれる!! 栄養満点レシピ How to make carrot bread

キャロットパン 6個分

【分量】0:10
材料A            
強力粉 100g       
ドライイースト 4g    
砂糖 20g        
スキムミルク 5g
すりおろした人参 25g
人参を絞った水+水 125g

材料B
強力粉 100g
塩 4g
無塩バター 15g

クリームチーズ 適量

【作り方】

1. 0:17 材料Aを混ぜる

  材料Bを加え全体に混ぜ合わせる。

2. 1:08 こねる

  生地の状態を確認

3. 2:58 一次発酵

4. 3:12 生地の状態を確認
 指の穴がしぼんでこなければ発酵終了です。
 穴が閉じてしまったら発酵時間を延長してください。

5. 3:25 ガスを抜く

6. 3:37 分割

7. 3:48 丸め
(動画では手の上で丸める方法と台の上で転がす方法と2種類を載せています。)

8. 4:38 ベンチタイム。
 常温で10分ほど休ませましょう。

9. 4:48 成形
 もう一度ガスを抜いて丸め直します。
 底のとじ目をしっかり結びましょう。

10. 5:43 二次発酵

11. 5:52 仕上げ

 溶き卵を塗ります。

12. 6:06 焼成

 200度のオーブンで15~16分焼成。

詳細はこちら
 https://yuccopan.com/recipe-carrotbread/

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6 pieces of carrot bread

[Amount] 0:10
Material A              
flour 100g        
4 g of dry yeast
Sugar 20g        
Skim milk 5g
Grated carrot 25g
Carrot squeezed water + water 125g

Material B
flour 100g
4 g of salt
Unsalted butter 15g

Cream cheese appropriate amount

[How to make]

1. 0:17 Mix material A

  Add material B and mix everything together.

2. 1:08 Knead

3. 2:58 1st let rise

4. 3:12 check the dough

5. 3:25 Degas

6. 3:37 Divide

7. 3:48 rounding

8. 4:38 Bench time.
Let rest at room temperature for about 10 minutes.

9. 4:48 Shape

10. 5:43 2nd let rise

11. 5:52 Put beaten egg on.

12. 6:06 Baking

Bake in an oven at 200 degrees for 15-16 minutes.

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