今回は「野菜大量消費レシピ10選」をご紹介します👩🍳
野菜たっぷり大満足🙌
大量消費にもおすすめのレシピですよ😊
ぜひお試しくださいね✨
【野菜大量消費レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.おつまみチーズじゃがいも 00:04
https://macaro-ni.jp//90091
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・じゃがいも：300g
・a. 粉チーズ：大さじ1杯
・a. 塩：小さじ1/2杯
・a. 粗挽き黒こしょう：小さじ1/2杯
・サラダ油：適量
バッター液
・薄力粉：大さじ4杯
・マヨネーズ：大さじ2杯
・炭酸水：大さじ3杯
2.もやしのお好み焼き 01:26
https://macaro-ni.jp/113068
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・卵：1個
・とろけるチーズ：20g
・天かす：大さじ2杯
・薄力粉：大さじ3杯
・だしの素：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
トッピング
・お好み焼きソース：大さじ1杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・青のり：ひとつまみ
・かつおぶし：1g
3.フライド大根 02:15
https://macaro-ni.jp//89314
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・大根：1/4本(300g)
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：大さじ1杯
・片栗粉：大さじ1杯
・サラダ油：適量
4.お好み焼き風春巻き 03:31
https://macaro-ni.jp/102581
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・春巻きの皮：6枚
・キャベツ：250g
・塩：少々
・豚バラ肉（薄切り）：100g
・紅しょうが：10g
・水溶き小麦粉：小麦粉：大さじ2杯、水：大さじ1杯
・サラダ油：適量
トッピング
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・かつおぶし：適量
・青のり：適量
5.ツナマヨチーズのちくわ巾着 04:55
https://macaro-ni.jp//87143
■調理時間：25分
■材料（3人分)
・油揚げ：4枚
・キャベツ：200g
・ツナ缶：1缶(70g)
・コーン缶：60g
・カニ風味かまぼこ：3本
・塩：少々
・こしょう：少々
・マヨネーズ：大さじ3杯
・とろけるチーズ：80g
・ちくわ：15g
6.もやしのキムチーズチヂミ 05:48
https://macaro-ni.jp//73972
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・もやし：1袋(200g)
・白菜キムチ：150g
・a. とろけるチーズ：50g
・a. 薄力粉：50g
・a. 片栗粉：30g
・水：50cc
・ごま油：大さじ2杯
・万能ねぎ：適量
7.肉巻きキャベツのピリ辛だれ 06:28
https://macaro-ni.jp//75063
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・キャベツ：1/2玉
・豚バラ肉：8枚
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・小麦粉：適量
・酒：大さじ1杯
・a. はちみつ：大さじ1杯
・a. コチュジャン：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 白いりごま：大さじ1/2杯
・サラダ油：大さじ1杯
8.ミニトマトのねぎポン漬け 07:24
https://macaro-ni.jp//89314
■調理時間：10分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・ミニトマト：15個
・長ねぎ：1/2本
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. ポン酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・a. 白いりごま：大さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
9.焼きハッシュドポテト 08:43
https://macaro-ni.jp//87518
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・じゃがいも：3個
・とろけるチーズ：30g
・薄力粉：小さじ1杯
・味付塩こしょう：少々
・サラダ油：大さじ1杯
10.じゃがいものきんぴら 09:22
https://macaro-ni.jp/107025
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・じゃがいも：3〜4個(380g)
・だしの素：小さじ1/3杯
・水：50cc
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯
・輪切り唐辛子：1本分
・サラダ油：大さじ1杯
・白いりごま：大さじ1杯
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
#野菜
#大量消費
#レシピ
