超簡単！お弁当や作り置きに最適！油不使用、ヘルシータンドリー風チキン

お弁当に最適な油不使用のヘルシータンドリー風のチキンです。
冷蔵庫で２〜３日持つので、たくさん作って食べるのもOK。ボリュームもあり、鮮やかな黄色なので見栄えも良く、美味しそうに見えます。

この動画は料理が苦手な方や単身赴任や一人暮らしの人、料理をあまりしたことがない方向けに、簡単・時短・栄養バランスばっちりな節約レシピを紹介しております。栄養成分やカロリーも掲載しておりますのでブログもぜひご覧ください。

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