ご飯とおかずをどかんと盛る「丼かん飯」レシピ🍚🥢きちんと食べて健康に過ごす自炊記録 | キーマカレー.オム焼きそば.ビビンバ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;r50&lowbar;VZjMOnw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"ご飯とおかずをどかんと盛る「丼かん飯」レシピ&&num;x1f35a&semi;&&num;x1f962&semi;きちんと食べて健康に過ごす自炊記録 &vert; キーマカレー&period;オム焼きそば&period;ビビンバ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;vlog &num;おうちごはん &num;自炊 &num;丼かん飯<&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは&&num;x2600&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回はお皿にご飯とおかずを”どかん”と盛る<br &sol;>&NewLine;&OpenCurlyDoubleQuote;丼かん飯”と名前をつけた料理vlogになります。<br &sol;>&NewLine;&&num;8230&semi;そうです、まさかのダジャレです（笑）<&sol;p>&NewLine;<p>丼かん飯を作る時は、野菜も入れて<br &sol;>&NewLine;1皿でバランスが摂れるように心がけています&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;お皿を洗う手間も省けるので便利です&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回も気軽に見ていってください&&num;8230&semi;&&num;x1f411&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;x2702&semi;︎ &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【menu】<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f3f7&semi;<br &sol;>&NewLine;キーマカレー<br &sol;>&NewLine;コンソメスープ<br &sol;>&NewLine;野菜の盛り合わせ<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f3f7&semi;<br &sol;>&NewLine;オム焼きそば<br &sol;>&NewLine;サニーレタスのサラダ<br &sol;>&NewLine;アボカド<br &sol;>&NewLine;いちご<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f3f7&semi;<br &sol;>&NewLine;ビビンバ<br &sol;>&NewLine;わかめスープ<br &sol;>&NewLine;サニーレタスのサラダ<br &sol;>&NewLine;甘夏<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;x2702&semi;︎ &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>たゆたうという言葉の意味のように<br &sol;>&NewLine;慌ただしい日常の中に「ゆらゆら揺れる」ような<br &sol;>&NewLine;穏やかな、ゆるやかな時間を大切にしたい 。<br &sol;>&NewLine;暮らすをことを大切にしたい 。<&sol;p>&NewLine;<p>そのようなささやかな幸せの一瞬を<br &sol;>&NewLine;ゆるく切り取っていけたら良いなと<br &sol;>&NewLine;思っています&&num;x1fab4&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>みなさまの休憩時間の<br &sol;>&NewLine;お供になれますように&&num;8230&semi;&&num;x1f411&semi;&&num;x2601&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;x2702&semi;︎ &&num;8211&semi; &&num;8211&semi; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【music】<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f3f7&semi;Oneul<&sol;p>&NewLine;<p><amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"vWoWpUgxxDo" data-param-t&equals;"0s" title&equals;"모닝 페퍼민트 &lpar;Morning Peppermint&rpar; &colon; 통통 튀는 귀여운 피아노 음악&comma; 구독자님들 요청 1시간 버전"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;m&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;vWoWpUgxxDo&amp&semi;t&equals;0s"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;vWoWpUgxxDo&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"모닝 페퍼민트 &lpar;Morning Peppermint&rpar; &colon; 통통 튀는 귀여운 피아노 음악&comma; 구독자님들 요청 1시간 버전"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;m&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;m4dmRgIua9c&&num;038&semi;t&equals;0s<&sol;p>&NewLine;&NewLine;