月: 2023年4月

  • 【材料4つ】バター、小麦粉なし!いちごのショートケーキ作り方! / 【syun cooking】

    【材料4つ】バター、小麦粉なし!いちごのショートケーキ作り方! / 【syun cooking】

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    今回はいちごのショートケーキの作り方です。
    材料4つ!バター、小麦粉なし!
    簡単にショートケーキが作れてしまいます。
    しっとりふわふわ食感。
    作れるだけで驚かれるレシピ。
    お手軽いちごのショートケーキに仕上げました。

    This time, I’m making a strawberry shortcake. 4 ingredients! No butter or flour! It’s easy to make a shortcake. Moist and fluffy texture. A recipe that will surprise you just by making it. I finished it with a light chigo shortcake.
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    ◯作るポイント
    ※ダマがないようによく混ぜる。
    ※メレンゲを潰さないように混ぜる。
    ※均等な厚さに切り分ける。
    ※優しく慎重にクリームを塗る。

    ◯動画のポイント
    ・材料4つ!
    ・バターなし!
    ・ベーキングパウダーなし!
    ・小麦粉なし!

    [レシピ]

    材料 
    ◯ショートケーキ
    ・卵2個
    ・砂糖50g
    ・片栗粉50g
    ◯クリーム
    ・生クリーム200ml
    ・砂糖30g
    ◯トッピング
    ・いちご

    1.卵を卵黄と卵白に分ける。
    2.卵白を泡立てて、メレンゲを作る。
    3.卵黄に砂糖を入れて、白っぽくなるまで混ぜる。
    4.メレンゲを少し入れて混ぜる。
    5.残りのメレンゲを入れて、さっくりと混ぜる。
    6.片栗粉を入れてさっくりと混ぜる。
    7.型に流し入れて、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
    8.焼けたら粗熱をとる。
    9.粗熱を取ったスポンジを3等分に切り分ける。
    10.生クリームに砂糖を入れて泡立てる。
    11.スポンジにクリームを塗り、交互に重ねる。
    12.側面と表面にクリームを塗り、整える。
    13.残りのクリームを絞り袋に入れて、デコレーションする。

    Ingredients ◯ Shortcake ・2 eggs ・Sugar 50g ・ Potato starch 50g ・Fresh cream 200ml ◯Topping ・Strawberry
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    12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
    12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
    12cm丸型を21cm丸型→3倍

    15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
    15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
    15cm丸型を21cm丸型→2倍
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    #syuncooking
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  • 【プロっぽくお弁当作ってみた‼️】#茄子レシピ

    【プロっぽくお弁当作ってみた‼️】#茄子レシピ

    本日の#食meはこちら!
    美味しそうと思ったらいいねとコメント下さい👍

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    今日のメイン食材は茄子を使ったおかずです👐
    普段のお弁当の1品にどうでしょうか!!

    美味しそう!作ってみたい!と思った方はぜひ、「いいね」「コメント」「保存」よろしくお願いします✨
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    素人が作るお弁当、日々猛特訓中🔥
    応援よろしくお願いします!

    #食me #弁当 #おかず #グルメ #茄子レシピ

  • 卵1個/ハム/ツナ/チーズ簡単野菜お弁当おかず2品🍳#お弁当おかず #簡単お弁当 #ピーマンレシピ #ツナ缶レシピ #簡単レシピ

    卵1個/ハム/ツナ/チーズ簡単野菜お弁当おかず2品🍳#お弁当おかず #簡単お弁当 #ピーマンレシピ #ツナ缶レシピ #簡単レシピ

    卵1個と、ツナ、ハム、チーズなどの定番食材を使って、

    2種類の野菜お弁当おかずを作りました😉❣️

    ⭐️材料⭐️
    卵1個
    ピーマン2個(半分に切ってヘタとたねを取る)
    マヨネーズ
    塩コショウ
    ツナ16g
    チーズふたつかみ
    ハム1枚
    ほうれん草などの野菜(少しでOK🙆‍♀️)
    サラダ油

    ⭐️ツナ詰めピーマン
    ・卵にマヨネーズを入れて混ぜ、卵液を半分に分ける
    ・ツナとチーズを入れて混ぜ、ピーマンに詰める
    ・フライパンにサラダ油をひき、塩コショウをふって両面焼く
    ⭐️野菜ハムオムレツ
    ・残り半分の卵液に、野菜をちぎって入れて混ぜる
    ・フライパンにサラダ油をひき、ハムの上に卵液を流し入れて焼く
    ・ハムを半分折りたたみ、形をととのえる

  • 驚きの糖質量‼️オーストラリアスイーツ🇦🇺パブロバ簡単レシピ🍰

    驚きの糖質量‼️オーストラリアスイーツ🇦🇺パブロバ簡単レシピ🍰

    いつもご覧くださりありがとうございます🙏
    今回は オーストラリア発祥のスイーツ🇦🇺パブロバを砂糖不使用で作ったレシピ動画です🍀

    超簡単に作れて 飴玉1粒の半分以下の糖質量🍬
    1個当たりの糖質量は なんと2.3g‼️
    ご飯1杯=低糖質パブロバ24個分😆という驚きのスイーツなんです🍰

    デコレーション意外の材料は至ってシンプル‼️
    卵白・ラカント・コーンスターチ ・レモンの4つだけ‼️というヘルシーでお手軽なレシピです😃
    是非作ってみてくださいね❣️

    チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪
    @kenkotamachan

    老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀

    整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
    皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。
    また私のサロンでは各種砂糖不使用の低糖質スイーツをご希望の方にご試食頂いております🍰☕️

    🍀サロンホームページ↓
    https://amollir.jimdosite.com/

    🍀LINE公式アカウント↓友達追加&ご予約
    https://lin.ee/eFXiLkQ

    🍀インスタグラム→@amollir_tamarin

    ▶︎目次
    0:00 オープニング
    1:14 メレンゲ作り
    3:54 デコレーション
    5:27 ごほうびスイーツ
    5:47 糖質量発表
    6:18 エンディング&お知らせ

    【低糖質パブロバレシピ】4個分
    *卵白 2個
    *ラカント 60g
    *コーンスターチ 5g
    *レモン汁 少々

    *生クリーム 100㎖
    *ラカント 大さじ1
    *バニラエッセンス少々
    *ミックスベリー適量

    #低糖質レシピ #砂糖不使用 #簡単レシピ

  • 【辛くておいしい🔥】 簡単に作れる韓国ブルダック炒め麺チャーハンレシピ

    【辛くておいしい🔥】 簡単に作れる韓国ブルダック炒め麺チャーハンレシピ

    簡単だけど美味しいレシピ!

    今日のレシピはこちら!
    韓国スタイルブルダック炒め麺チャーハンです🔥

    今日は家で韓国料理を作ってみませんか?

    韓国料理・新大久保グルメ情報を届けるメディア|ONEUL(オヌル)
    https://oneul.jp/

  • 【レシピ】マイルドから激辛まで調整可能!豆や野菜、挽肉などが入ったメキシコの代表的シチュー、チリ・コン・カルネ。

    【レシピ】マイルドから激辛まで調整可能!豆や野菜、挽肉などが入ったメキシコの代表的シチュー、チリ・コン・カルネ。

    チリ・コン・カルネの作り方

    【材料】
    挽肉 300g 玉ねぎ 1個 ニンニク 2かけ 赤唐辛子 1本
    水 400ml 缶詰トマト 1缶 赤唐辛子パウダー 小さじ1
    オレガノ 小さじ1 コショウ 適量 塩 適量

    【作り方】
    ①玉ねぎ、ニンニク、赤唐辛子をみじん切りにする。
    ②フライパンに油を熱して、①を炒める。
    ③挽肉を加えて、火が通るまで炒める。
    ④缶詰トマト、赤唐辛子パウダー、オレガノ、水を加え、沸騰したら弱火にして20分ほど煮込む。
    ⑤好みの辛さに調整し、コショウと塩で味を整える。
    ⑥ご飯やトルティーヤチップスと一緒に食べる。
    #メキシコ料理 #チリコンカルネ #辛口シチュー #肉料理 #トマト #チリペッパー #豆

  • 5食分のメインを作り置き/レシピ/料理/管理栄養士/豚肉レシピ/作り置き/料理動画/冷凍ストック

    5食分のメインを作り置き/レシピ/料理/管理栄養士/豚肉レシピ/作り置き/料理動画/冷凍ストック

    メニュー:焼売のタネ、豆腐とニラの落とし焼き、豚カツ(揚げる前まで)炊き込みポークライス、豚肉と野菜の黒酢あん風

    作り置きと冷凍ストックを作りました。
    退職時に会社の同期からいただいたフードプロセッサーを初めて使うことができました。
    一瞬でできてびっくりです。
    もう何肉でも塊で安く買ってミンチにしてしまえば安上がりでは!?
    これから色々使っていきたいです。

    #料理 #作り置き #冷凍ストック

  • 【簡単豪華見え】鳥照り弁当💛#お弁当 #イラスト #お弁当 #お弁当おかず #ディズニー #弁当 #簡単おかず #簡単レシピ #簡単料理 #料理動画 #料理 #ダッフィーフレンズ  #鳥の照り焼き

    【簡単豪華見え】鳥照り弁当💛#お弁当 #イラスト #お弁当 #お弁当おかず #ディズニー #弁当 #簡単おかず #簡単レシピ #簡単料理 #料理動画 #料理 #ダッフィーフレンズ #鳥の照り焼き

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