鶏むね肉を使った下味冷凍４品のご紹介です。
６００円で４日分（２人分）のメインおかず
調理例もご紹介しています♪
良かったら最後までご覧ください。
以下分量になります(o^―^o)
【鶏のマヨマスタード焼き】
・マヨネーズ 大さじ２
・マスタード 大さじ１
【鶏のごま味噌焼き】
・砂糖 大さじ１
・すりごま 大さじ１
・味噌 大さじ２分の１
【鶏のデミグラス風】
・砂糖 小さじ１
・ケチャップ 大さじ２
・ウスターソース 大さじ１
【節約レシピ】６００円で４日分のメインおかず/鶏むね肉の下味冷凍４品！
