副菜

【自分へのご褒美】豚ひき肉レシピ/主菜と副菜が一体化?!栄養バランス抜群で大満足!簡単に作れます!

豚ひき肉を使った肉団子料理をご紹介します。主菜と副菜が見事に融合したこの一品は、栄養バランスもばっちりで大満足です!自分へのご褒美としてよく作っています。
【材料】
小ネギ(3本)
にんにく(2片)+(2片)
しょうが(2切れ)
豚ひき肉(約400グラム)
卵(1個)
しいたけ(約10枚)
チンゲン菜(2株)
料理酒(大さじ2)
片栗粉(大さじ1)
塩(小さじ1/2)+(小さじ1/2)
鶏がらスープ(小さじ1/2)+(小さじ1)
油(約450ml肉団子の半分程の高さまで加えます)+(大さじ2)
水(約1000ml)具材が浸る程度まで加えます
氷糖(大さじ1.5)
オイスターソース(大さじ1)
醤油(大さじ2)
五香粉(小さじ1/2)*代わりにこしょうでも可
【Ingredients】
Spring onions (3)
Garlic (2 cloves) + (2 cloves)
Ginger (2 pieces)
Ground pork (about 400 grams)
Eggs (1)
Shiitake mushrooms (about 10 pieces)
Chingensai (2 heads)
Cooking wine (2 tablespoons)
Potato starch (1 tablespoon)
Salt (1/2 teaspoon) + (1/2 teaspoon)
Chicken stock powder (1/2 teaspoon) + (1 teaspoon)
Oil (about 450ml, enough to fill the pan halfway with meatballs) + (2 tablespoons)
Water (about 1100ml, enough to cover the ingredients)
Rock sugar (1.5 tablespoons)
Oyster sauce (1 tablespoon)
Soy sauce (2 tablespoons)
Five-spice powder (1/2 teaspoon) *Can be substituted with black pepper
【音楽】
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