どうも、りのです！
今回は、豆腐を使ったガトーきな粉の作り方✨
あの、、すいません。見た目が完全に卵焼きにww
切り方センスなくてすんませんww
でもね、味はね保証する😭
本当に美味しくて、おから入ってるからふんわりしつつずっしりくるよ！
きな粉好きな人はぜひ作ってみてね！
▼事前準備-—————————
▼材料-—————————
・絹豆腐 100g
・きな粉パウダー 10g
・おからパウダー 10g
・ラカントシロップ 25cc
・卵 1こ
・ベーキングパウダー 3g
▼作り方—————————
①豆腐をうらごしし、きな粉、おからパウダー、ラカントシロップ入れてよく混ぜる。
②卵入れてさらに混ぜ、ベーキングパウダー入れたらしっかり混ぜ容器に移します（セラベイクがおすすめ）
③600w 3分加熱したら出来上がり。
▼ポイント・コツ—————————
・豆腐は必ずうらごししましょう。舌触りかなり変わります。
・セラベイクない方は、深めの容器にラップしてチンしてください。
▼pfcバランス—————————
半量 107カロリー
p 8.1g
f 6.0g
c 6.9g
全量 214カロリー
p 16.1g
f 11.9g
c 13.7g
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