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ごはん泥棒「彩り野菜と豚団子の甘酢あん」レシピ #shortrecipe #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;dyO-aw1L2lY&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"ごはん泥棒「彩り野菜と豚団子の甘酢あん」レシピ &num;shortrecipe &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>これは、ごはん泥棒&&num;8230&semi;!<&sol;p>&NewLine;<p>たっぷり夏野菜と豚団子に、<br &sol;>&NewLine;とろ〜り甘酢あんが絡んで白米止まらないの&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>豚こま肉はぎゅっと丸めて団子にするアイデアで、<br &sol;>&NewLine;食べ応えも増して、柔らかく仕上がるんです。<&sol;p>&NewLine;<p>酸味と甘みのバランスが絶妙の<br &sol;>&NewLine;てりってりな甘酢あんをぜひ〜!<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;------------------<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;「彩り野菜と豚団子の甘酢あん」<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎材料(2人分)<br &sol;>&NewLine;・豚こま肉    200g<br &sol;>&NewLine;・ズッキーニ   1本 (約150g)<br &sol;>&NewLine;・赤パプリカ   1&sol;2個(約70g)<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ     1&sol;2個(約120g)<br &sol;>&NewLine;A米酢、みりん<br &sol;>&NewLine; 醤油(あれば醤油麹)、砂糖、酒 各大さじ2<br &sol;>&NewLine;B片栗粉、水   各小さじ2<br &sol;>&NewLine;・片栗粉     適量<br &sol;>&NewLine;・油       大さじ1<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎下準備<br &sol;>&NewLine;・野菜を切る<br &sol;>&NewLine; ズッキーニ&srarr;1cm幅の輪切り<br &sol;>&NewLine; 赤パプリカ&srarr;乱切り<br &sol;>&NewLine; 玉ねぎ&srarr;くし切り<br &sol;>&NewLine;・【A】【B】は、それぞれ混ぜ合わせる。<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎つくりかた<br &sol;>&NewLine;1.豚こま肉は手で丸めて、片栗粉をまぶす。<br &sol;>&NewLine;2.フライパンに油を入れて中火にかけ、<br &sol;>&NewLine;  豚こま肉・玉ねぎを入れて焼く。<br &sol;>&NewLine;3.ズッキーニ・パプリカを加えて、焼きめをつける。<br &sol;>&NewLine;4.【A】を加えて、ひと煮立ちさせる。<br &sol;>&NewLine;5.一旦火を止めて、【B】を加えてヘラで混ぜる。<br &sol;>&NewLine;6.再び中火にかけ、全体を絡めて、<br &sol;>&NewLine;  とろみがつくまで1分ほど加熱する。<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎ポイント<br &sol;>&NewLine;・水溶き片栗粉を入れるときは火を止めて、<br &sol;>&NewLine; しっかり混ぜてから、中火にかけることでダマにならない。<br &sol;>&NewLine;・かたまり肉を使用せずとも、<br &sol;>&NewLine; 手に入りやすい豚こま肉を丸めるアイデアで ◎<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;------------------<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;&&num;x26aa&semi;︎旬野菜×発酵調味料で、身体がゆるみ整うごはん<br &sol;>&NewLine;&&num;x26aa&semi;︎季節をたのしむ、シンプルなのに満たされるレシピ<br &sol;>&NewLine;を投稿しています。<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;みなさんのいいねやコメントが心の栄養と活力になっています。<br &sol;>&NewLine;いつもありがとうございます&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;こんなの作ってほしいなど、<br &sol;>&NewLine;リクエストあればコメントやDMくださいね &bigcirc;<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; <&sol;p>&NewLine;<p>&num;野菜レシピ &num;レシピ &num;ごはんレシピ &num;おうちごはんレシピ &num;副菜レシピ &num;料理好き &num;料理好きな人と繋がりたい &num;野菜たっぷり &num;野菜たっぷりレシピ &num;旬野菜 &num;旬野菜レシピ &num;ズッキーニレシピ &num;パプリカ &num;パプリカ料理 &num;ズッキーニレシピ &num;ズッキーニ &num;ズッキーニ料理 &num;副菜レシピ &num;簡単レシピ &num;おかずレシピ &num;野菜おかず &num;レシピ &num;レシピあり &num;レシピノート &num;レシピ動画 &num;おうちごはん &num;あや飯&lowbar;レシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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