レシピ動画

【お弁当作り】暑いときに間違いない!ささみの梅しそロールフライbento#898

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;NAvhaYOyQxU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【お弁当作り】暑いときに間違いない!ささみの梅しそロールフライbento#898"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>\\新刊 「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置き」レシピ本発売&&num;x203c&semi;//<br &sol;>&NewLine;amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;40RjM4n<br &sol;>&NewLine;楽天&srarr;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hUP0nK<&sol;p>&NewLine;<p>▼ヴィレッジヴァンガードコラボグッズ<br &sol;>&NewLine;・商品紹介(にぎりっ娘マニアだけ観てください)<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;fh4gg7pbS2s<br &sol;>&NewLine;受注期間:6月28日(水)10&colon;00~ 7月9日(日)~23&colon;59<br &sol;>&NewLine;・受注ページURL<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;vvstore&period;jp&sol;feature&sol;detail&sol;20093&sol;<br &sol;>&NewLine;・告知ページURL<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;village-v&period;co&period;jp&sol;news&sol;item&sol;16376<&sol;p>&NewLine;<p>▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ<br &sol;>&NewLine;【にぎりっ娘。監修ハンバーグ&コロッケ】<br &sol;>&NewLine; ↓↓↓購入はこちらから&sung;<br &sol;>&NewLine;創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;e-oniku&period;shop&sol;shopbrand&sol;ct186&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>MOTHERS編集部<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;mothers-lab&period;com&sol;family&sol;6984&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。<br &sol;>&NewLine;▼今日のお弁当メニュー<br &sol;>&NewLine; ごはん+昆布の佃煮<br &sol;>&NewLine; ささみの梅しそロール天<br &sol;>&NewLine; 人参の味噌マヨ和え<br &sol;>&NewLine; ネギ入り卵焼き<br &sol;>&NewLine; ミニトマト <&sol;p>&NewLine;<p>&starf;にぎりっ娘の公式ブログ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;お弁当に関する注意事項<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;itaminikuku<&sol;p>&NewLine;<p>【関連動画】<br &sol;>&NewLine;人気のオススメ大葉おかず<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"ZimYQ4HTIIM" title&equals;"【大葉レシピ5選】夏バテ防止に最適!人気のオススメ大葉おかず弁当bento"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;ZimYQ4HTIIM"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;ZimYQ4HTIIM&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【大葉レシピ5選】夏バテ防止に最適!人気のオススメ大葉おかず弁当bento"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;梅しそチーズチキンカツ弁当<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"I31ZLcCgdEY" title&equals;"【お弁当作り】鶏むね肉やわらかっ!梅しそチーズチキンカツ弁当bento#817"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;I31ZLcCgdEY"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;I31ZLcCgdEY&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【お弁当作り】鶏むね肉やわらかっ!梅しそチーズチキンカツ弁当bento#817"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;豚バラ大葉くるくる焼き<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"DreCaZbIg5E" title&equals;"【お弁当作り】くるくる巻いてうまかっ!豚バラ大葉くるくる焼き弁当bento&num;823"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;DreCaZbIg5E"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;DreCaZbIg5E&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【お弁当作り】くるくる巻いてうまかっ!豚バラ大葉くるくる焼き弁当bento&num;823"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;【使用している調味料】<br &sol;>&NewLine;和風だし&srarr;茅の舎だし https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3i67ezm<br &sol;>&NewLine;コンソメ&srarr;茅の舎野菜だし https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;2QYEX1E<br &sol;>&NewLine;砂糖&srarr;キビ糖 https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3i23kHF<br &sol;>&NewLine;醤油&srarr;久原醤油 https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3gVB8oA<br &sol;>&NewLine;米油&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;357l5BH<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;ささみの梅しそロール天<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;<材料><br &sol;>&NewLine; ささみ…3本<br &sol;>&NewLine; 大葉…6枚<br &sol;>&NewLine; 梅ぼし…1〜2個(梅肉チューブ大1程度)<br &sol;>&NewLine; 酒…大1&sol;2<br &sol;>&NewLine; 塩コショウ…適量<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;(天ぷら衣)<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; 天ぷら粉…大2<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; 水…大1<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; 氷…1個<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;①鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、酒・塩こしょうを振り片栗粉をまぶす。<br &sol;>&NewLine;②茄子は縦半分に切って切り込み(飾り包丁)を入れ、片栗粉をまぶす。<br &sol;>&NewLine;③熱したフライパンに油を多めに引き、鶏肉と茄子は皮目から焼く。<br &sol;>&NewLine;④中弱火で3~4分焼いたら、ひっくり返してさらに3分ほど焼く。<br &sol;>&NewLine;⑤全体が焼けたら、ソースを加えて絡める。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;人参の味噌マヨ和え<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;<材料><br &sol;>&NewLine; 人参…60g<&sol;p>&NewLine;<p>(調味料)<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; みそ・麺つゆ&lpar;4倍濃縮&rpar;…小1&sol;4<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; マヨネーズ…小1<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine; すりごま…大1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;①人参は細切りし、レンジ600wで1分10秒ほど加熱する。<br &sol;>&NewLine;②水分を拭き取り、調味料と和える。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;ネギ入り卵焼き<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;<材料><br &sol;>&NewLine;卵…1個<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープの素…小1&sol;2<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;砂糖…小1&sol;2<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;æ°´…小2<&sol;p>&NewLine;<p> <br &sol;>&NewLine;<作り方><br &sol;>&NewLine;①卵を溶き、材料すべて混ぜ合わせる。<br &sol;>&NewLine;②フライパンに油を引き、卵液を流し入れる。<br &sol;>&NewLine;③両サイドを内側に折り込み、手前に折りたたむように巻く。<br &sol;>&NewLine;④同様に2回繰り返す。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine; 書 籍<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置きおかず」<br &sol;>&NewLine;amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;40RjM4n<br &sol;>&NewLine;楽天&srarr;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hUP0nK<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか&quest;〜<br &sol;>&NewLine;8刷重版しました!ありがとうございます♡<br &sol;>&NewLine;Amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3l2pX1b&ZeroWidthSpace;<br &sol;>&NewLine;楽天&srarr;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hkXQ0t<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」<br &sol;>&NewLine;こちらは電子書籍のみとなります。<br &sol;>&NewLine;Amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;31UQGol<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine; 愛用のキッチンアイテム<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;&starf;調味アイテム|にぎりっ娘。の公式ブログ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;category&sol;item<&sol;p>&NewLine;<p>newアイテム<br &sol;>&NewLine;HARIO ハリオ 耐熱ガラス製片口ボウル200ml<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hU3Hx7<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;pippin<br &sol;>&NewLine;イチオシ&&num;x2728&semi;調理道具<br &sol;>&NewLine;私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;pippin&period;social&sol;nigiricco&sol;themes&sol;19064&quest;mid&equals;0964bdb6<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;favlist<br &sol;>&NewLine;私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;my-best&period;com&sol;lists&sol;1490<br &sol;>&NewLine;にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;my-best&period;com&sol;lists&sol;1517<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;楽天ROOM<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;nigiricco<&sol;p>&NewLine;<p>※アフィリエイトリンクを使用しています。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;【使用している調味料】<br &sol;>&NewLine;和風だし&srarr;茅の舎だし https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3i67ezm<br &sol;>&NewLine;コンソメ&srarr;茅の舎野菜だし https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;2QYEX1E<br &sol;>&NewLine;砂糖&srarr;キビ糖 https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3i23kHF<br &sol;>&NewLine;醤油&srarr;久原醤油 https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3gVB8oA<br &sol;>&NewLine;米油&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;357l5BH<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当作り &num;簡単レシピ &num;Japaneselunchbox<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了