美肌韓国冷麺風心天⁉︎（←読めた⁇）　#shorts #簡単レシピ #美肌レシピ

毎日暑いですね〜💦
体調崩してないですか？

夏バテ気味であまり食欲がないときに、
つるつると食べやすいのが、、、
『心天』ですよね♡
↑読めましたか⁈笑

食物繊維豊富‼︎
腸の環境を整えて善玉細菌が増えれば
老廃物の排出効果と免疫力をあげてくる‼︎
皮膚が若返るの間違いなし♡

しかも
免疫力が上がるれば
病気に対する抵抗力がついて丈夫な体を作り上げてくれるよね‼︎

美肌食材をたっぷり食べて
一緒に美肌を目指しましょう♡

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