<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/4cZgMddUDKk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãã´ã¼ã¤ã¬ã·ããå¤ã®ä»£è¡¨æ ¼ã´ã¼ã¤ã§æ é¤ãã£ã·ãããã¬æ¨ã§é£æãç¾å³ããå¤ããã«è² ããªããã¿ã¤ãå¯èãã´ã¼ã¤ã¨ã«ãããã¨ãããã®ããªè¾ãã ã«ãä»æ¥ã®ãã¨ä¸åããå¯èã¬ã·ãã"></iframe></div></div>
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BGM : DOVA-SYNDOROME</p>


【ゴーヤレシピ】夏の代表格ゴーヤで栄養たっぷり ニガ旨で食感も美味しい夏バテに負けないやみつき副菜 ゴーヤとにんじんともやしのピリ辛ナムル【今日のあと一品】【副菜レシピ】
