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【2才双子副菜】「おいしいの」と呼ぶ、おじゃがもち #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;iGEH15zKjXk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【2才双子副菜】「おいしいの」と呼ぶ、おじゃがもち &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>管理栄養士の双子ママなつきです&&num;x1f430&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回は2才の双子が『おいしいの!』と呼ぶ副菜<br &sol;>&NewLine;「おじゃがもち」レシピです&&num;x1f954&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x2714&semi;︎材料は6つだけ<br &sol;>&NewLine;&&num;x2714&semi;︎レンジを活用して20分で完成<br &sol;>&NewLine;で、つくります。<&sol;p>&NewLine;<p>園の給食でじゃがいも等の芋類を<br &sol;>&NewLine;煮物として出すと、食感が苦手&&num;x1f62d&semi;という<br &sol;>&NewLine;子どもが多かったのです&&num;x1f4a6&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>でも、この「おじゃがもち」にするとよく食べます。<br &sol;>&NewLine;もちろん、我が家の双子も好きで<br &sol;>&NewLine;作ると『あ!おいしいのだ!』って喜んでくれます&&num;x1f60a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>簡単なので、ぜひ作ってみてください&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>+&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;recipe&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;+<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】子ども2人+大人2人分<br &sol;>&NewLine;じゃがいも……2個(約230g)<br &sol;>&NewLine;とけるチーズ……20g<br &sol;>&NewLine;バター……3g<br &sol;>&NewLine;片栗粉……40g<br &sol;>&NewLine;冷凍コーン……35g<br &sol;>&NewLine;冷凍グリンピース……40g<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;❶じゃがいもを大きめにカットして耐熱器に入れ<br &sol;>&NewLine; レンジ600Wで3分加熱し柔らかくする<&sol;p>&NewLine;<p>❷温かいうちにマッシャーで潰し<br &sol;>&NewLine; チーズ、バターを入れさっくり混ぜる<&sol;p>&NewLine;<p>❸残りの材料を全て入れてよく混ぜ<br &sol;>&NewLine; 500円玉サイズくらいの大きさに成形する<&sol;p>&NewLine;<p>※まとまらない場合は分量外の豆乳や牛乳を<br &sol;>&NewLine; 少量入れてください<br &sol;>&NewLine;※手でOKサインをしながら成形すると<br &sol;>&NewLine; キレイに手早く量産できます!<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;❹フライパンを中火で温め、分量外の油を薄くひいて<br &sol;>&NewLine; ❸を並べ両面がこんがり焼き色がつくまで焼いたら完成&sung;<br &sol;>&NewLine; こんがりするまで触らず放置するのが美味のコツ。<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;大人は子ども分を取り分けてから<br &sol;>&NewLine; 少量の醤油を入れて少し焼くと味がしっかりします。<&sol;p>&NewLine;<p>【保存期間の目安】<br &sol;>&NewLine;・冷凍庫:約2週間<&sol;p>&NewLine;<p>粗熱がとれたらラップで数個まとめて包んで<br &sol;>&NewLine;ジッパー袋に入れて保存できます。<br &sol;>&NewLine;お弁当にもおすすめです&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>+&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;+<&sol;p>&NewLine;<p>\からだにやさしい幼児食/<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎食の嗜好が全然ちがう2才双子が<br &sol;>&NewLine; 完食する幼児食レシピを発信中&&num;x1f4e2&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>管理栄養士として約10年間<br &sol;>&NewLine;乳幼児食をつくり、講師として<br &sol;>&NewLine;食育クッキングを開催していました&&num;x1f430&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>・幼児食って?なにつくればいい?<br &sol;>&NewLine;・子どもがごはんを食べない、偏食かも?<br &sol;>&NewLine;・うちの子、食べ過ぎかも?<&sol;p>&NewLine;<p>パパやママの悩みが少しでも軽くなるように<br &sol;>&NewLine;ブログやyoutubeでも情報発信をしています。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f50d&semi;双子のお守りレシピ<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひチェックしてみてください&&num;x1f469&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>+&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;&horbar;+<&sol;p>&NewLine;<p>&num;じゃがいもレシピ &num;おじゃがもち<br &sol;>&NewLine;&num;ゆる無添加<br &sol;>&NewLine;&num;小麦粉不使用<br &sol;>&NewLine;&num;乳不使用<br &sol;>&NewLine;&num;グルテンフリー &num;glutenfree<br &sol;>&NewLine;&num;発酵調味料 &num;腸活<br &sol;>&NewLine;&num;双子<br &sol;>&NewLine;&num;子どもごはん &num;子どもおやつ<br &sol;>&NewLine;&num;簡単レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;簡単料理 &num;料理 &num;台所育児<br &sol;>&NewLine;&num;管理栄養士<br &sol;>&NewLine;&num;双子のお守りレシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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