皆さま、お疲れ様です!
あと1品困った時に!
たった3つ食材でパパッと作れる!かぼちゃの副菜レシピです!
家族で取り合いになるくらい ほっくり美味しい♪私自身も「こんなにカンタンなのにうますぎやん!!」ってなりました( ・∇・)
副菜に困ったら是非٩( ᐛ )و
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このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
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☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪
一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و
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レンジでできる副菜レシピ集
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レシピ(一人前〜)
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★ポイント
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
※加熱後のかぼちゃは熱いのでご注意ください。
※カボチャに火が通るまで加熱時間を調節してください。
★材料
かぼちゃ・・・・150〜200g程度
ベーコン・・・・1パック(20〜30g程度)
ガラスープの素・小さじ1/2
・後かけオススメ
ごま油・・・・・・少し
ブラックペッパー・お好みで
★作り方
①かぼちゃのタネをとり濡らしたらラップで包んでレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。
②かぼちゃを流水で冷ましてから一口大にカット、ベーコンも食べやすい大きさにカットして耐熱容器に入れます。
③ガラスープの素を全体に振りかけたらフタ(ラップ)をしてレンジで600w1分(500w1分20秒)加熱します。
※かぼちゃの火が通ってない場合は混ぜて1分程度加熱して調節してください。
④お好みでごま油、ブラックペッパーをかけて完成です。
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