副菜

カンタンなのに家族が喜ぶ!かぼちゃの時短副菜

皆さま、お疲れ様です!
あと1品困った時に!
たった3つ食材でパパッと作れる!かぼちゃの副菜レシピです!
家族で取り合いになるくらい ほっくり美味しい♪私自身も「こんなにカンタンなのにうますぎやん!!」ってなりました( ・∇・)
副菜に困ったら是非٩( ᐛ )و

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このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
☆家にある簡単食材で作れる♪
☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪

一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و

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■お勧めの再生リストはこちら↓
レンジでできる副菜レシピ集

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レシピ(一人前〜)
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★ポイント
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
※加熱後のかぼちゃは熱いのでご注意ください。
※カボチャに火が通るまで加熱時間を調節してください。

★材料
かぼちゃ・・・・150〜200g程度
ベーコン・・・・1パック(20〜30g程度)
ガラスープの素・小さじ1/2
・後かけオススメ
ごま油・・・・・・少し
ブラックペッパー・お好みで

★作り方
①かぼちゃのタネをとり濡らしたらラップで包んでレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。

②かぼちゃを流水で冷ましてから一口大にカット、ベーコンも食べやすい大きさにカットして耐熱容器に入れます。

③ガラスープの素を全体に振りかけたらフタ(ラップ)をしてレンジで600w1分(500w1分20秒)加熱します。
※かぼちゃの火が通ってない場合は混ぜて1分程度加熱して調節してください。

④お好みでごま油、ブラックペッパーをかけて完成です。

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