肉味噌ししとう丼【スープジャー弁当】 #shorts #スープジャー #スープジャーレシピ #スープジャー弁当 #お弁当 #丼 #丼ぶり #丼レシピ #丼物 #丼もの #丼飯 #肉味噌 #ししとう

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スープジャーは温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です

■調味料
・ごま油　大さじ2
・味噌　大さじ1
・みりん　大さじ1
・酒　大さじ1
・砂糖　小さじ1
・醤油　小さじ1/2

■具材
・豚ミンチ　80g
・生姜　5g
・ししとう　10本
・白ご飯　150g

1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.生姜は千切り、ししとうはヘタを取って、切れ目を入れます
3.ボウルに味噌、みりん、酒、砂糖、醬油を混ぜておきます
4.フライパンにごま油を引いて、生姜を香りが出るまで弱火で炒めます
5.香りが出たら、豚ミンチを入れて中火で炒め、ある程度火が通ったらししとうを入れます
6.ししとうが少ししんなりとしてきたら、合わせておいた調味料を入れます
7.全体を混ぜ合わせて水分が減ったら火を止めます
8.白ご飯をレンチンしてスープジャーに移し、その上に炒めたものを載せて完成です

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【お弁当レシピ10品】500mlスープジャー #1