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12月度ラク楽コープレシピ 冬野菜ポトフ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;0IfPM2y3mto&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"12月度ラク楽コープレシピ 冬野菜ポトフ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ごろっと大きめにカットした冬野菜を使ってポトフに。野菜やウインナーからの旨みも相まり、シンプルですが味わい深いスープに仕上がります。<br &sol;>&NewLine;調理時間:20分<br &sol;>&NewLine;カロリー:1人分  296kcal<br &sol;>&NewLine;塩分:1人分 2.4g<&sol;p>&NewLine;<p>材料(2人分)<br &sol;>&NewLine;CO・OPコンソメ 5g×20個…1個<br &sol;>&NewLine;かぶ…2個<br &sol;>&NewLine;キャベツ…1&sol;4個(約300g)<br &sol;>&NewLine;ウインナー…6本<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル…大さじ1<br &sol;>&NewLine;æ°´…250ml<br &sol;>&NewLine;パセリ、粒マスタード(お好みで)…各適量<&sol;p>&NewLine;<p>作り方<br &sol;>&NewLine;①かぶは皮を剥いて半分に切り、キャベツは芯を残して半分に切る。ウインナーは斜めに3箇所切り込みを入れる。<br &sol;>&NewLine;②鍋にオリーブオイルを中火で熱して①のウインナーを入れ、炒める。<br &sol;>&NewLine;③ウインナーに薄く焼き色がついたら①のかぶとキャベツ、水、「CO・OPコンソメ」を入れ、煮立ったら蓋をして弱火で10〜15分煮る。<br &sol;>&NewLine;④かぶが柔らかくなったら器に盛り、お好みでパセリを散らし、粒マスタードを添える。 <&sol;p>&NewLine;<p>【補足など】<br &sol;>&NewLine;・かぶは茎の部分を1センチほど残して皮を剥くことで見栄え良く仕上がります。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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