【あんかけ】なめことえのきのとろとろあんかけ豆腐 #shorts #スープジャーレシピ #お弁当 ＃お昼ごはん #料理 #レシピ #obento #スープジャー #あんかけ #豆腐 #きのこ #えのき

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;sSOP8rpYHwo&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【あんかけ】なめことえのきのとろとろあんかけ豆腐 &num;shorts &num;スープジャーレシピ &num;お弁当 ＃お昼ごはん &num;料理 &num;レシピ &num;obento &num;スープジャー &num;あんかけ &num;豆腐 &num;きのこ &num;えのき"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;スープジャーは温かいまま冷たいまま<br &sol;>&NewLine;持ち運びできて便利です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;なめことえのきのとろとろあんかけ豆腐<&sol;p>&NewLine;<p>■調味料<br &sol;>&NewLine;・酒　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・みりん　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・白だし　小さじ2<br &sol;>&NewLine;・醤油　小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・塩　　小さじ1&sol;3<br &sol;>&NewLine;・片栗粉　小さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>■具材<br &sol;>&NewLine;・なめこ　35g<br &sol;>&NewLine;・えのき　1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・絹ごし豆腐　1&sol;2丁<br &sol;>&NewLine;・刻みねぎ　少し<br &sol;>&NewLine;・水　300cc<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;スープジャーにお湯を入れて温めておきます<br &sol;>&NewLine;2&period;絹ごし豆腐は、ふんわりラップをして、600wで3分レンチンします<br &sol;>&NewLine;3&period;小鍋に水を入れて沸かします<br &sol;>&NewLine;4&period;なめこ、えのきを入れて、アクを取ります<br &sol;>&NewLine;5&period;酒、みりん、白だし、醤油、塩で味付けします<br &sol;>&NewLine;6&period;片栗粉を水で溶いて、小鍋に回しながら入れて、とろみをつけます<br &sol;>&NewLine;7&period;刻みねぎを入れます<br &sol;>&NewLine;8&period;スープジャーにレンチンした豆腐を入れます<br &sol;>&NewLine;9&period;きのこあんをスープジャーに入れて完成です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;▼チャンネル登録お願いします<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A<&sol;p>&NewLine;<p>▼使っているスープジャー<br &sol;>&NewLine;象印　ステンレススープジャー&lpar;ベージュ&rpar;　400ml<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;zojirushi&period;co&period;jp&sol;syohin&sol;bento&sol;soup&lowbar;jar&sol;sw-ka&sol;&num;l-main<&sol;p>&NewLine;<p>▼【麺のお弁当】<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"【麺のお弁当】" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLBmOSC07E7ZxVh3MagxSKDOhEok4WQFjo" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご覧いただきありがとうございます<br &sol;>&NewLine;よければ評価・登録の方よろしくお願いします<&sol;p>&NewLine;<p>【動画内BGM】<br &sol;>&NewLine;DOVA-SYNDROME のる様<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;bgm&sol;play18691&period;html<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;